Uso de aceites esenciales según sea tu dosha predominante (Vata, Pitta o Kapha) así el desequilibrio que quieras trabajar. Es importante saber que todo tóxico o químico que nos apliquemos sobre la piel, será absorbido, sin filtro hacía la sangre, por ello es recomendable que los aceites esenciales sean ecológicos, crudos y de extracto en frío.
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Masaje Abhyanga - Espalda
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Vol. 13 - Episodio 1 - Cuando la eternidad penetra el tiempo
Vol. 13 - Episodio 4 - La última cima de la conciencia humana
Vol. 14 - Episodio 3 -Simplemente estate aquí
Vol. 15 - Episodio 1 - Date cuenta de que estás en una prisión
Vol. 15 - Episodio 2 - No mueras antes de haberte creado un alma
Trabajo de caderas y zona lumbar
Vigoriza tu cuerpo, despeja tu mente
Vol. 8 - Episodio 1 - Todo el mundo tiene miedo a la intimidad
Superalimentos - Setas Shiitake
¿Es el Ashtanga para todo el mundo?
Sobre la importancia de la respiración
Los efectos de la Luna
Mente en calma durante la práctica
Asthanga Yoga con Nilesh
Apertura de caderas y pelvis
Base de Rutina 1
