Superalimentos - Los arándanos

El arándano crece en zonas altas y frías en nuestro país y se le ha empezado a llamar súper frutas por sus incontables cualidades nutricionales. El arándano es a la vez una gran fruta y una auténtica medicina. Uno de los usos más popularizados es en el tratamiento de las enfermedades de las vías urinarias, debido a la presencia de ácido hipúrico, que lo convierte en un poderoso antibacteriano natural. Recetas: - Lasi al té verde de mango y arándanos - Infusión medicinal - Postre de arándanos