En esta clase contamos una historia sobre la creación de la naturaleza para que los niños vayan practicando diferentes posturas de yoga inspiradas en los animales, las plantas y elementos como el sol a través de saludos al sol adaptados, o la noche. Termina con una pequeña relajación que deja el cuerpo y la mente tranquilos.
Audio:
Subtítulos:
Viaje a un mundo mágico
Espacio
Londres
México
Repaso
La cobra y el guerrero
La belleza
El perrito y la mariposa
El árbol que no sabía quien era
La llave secreta
Cómo alcanzar la luna
Fuerza y estabilidad en posturas de pie
Ashtanga Yoga Mysore
Vinyasa Flow
Yoga dinámico
Movilidad en caderas - Yoga para Embarazadas
Hatha Yoga: pelvis en movimiento
Hatha Yoga restaurativo
Hatha yoga Sivananda.
Desbloquear espalda y abrir mente
