La clase "Yoga para niños - México" está diseñada para introducir a los más pequeños en la práctica del yoga de una manera divertida y educativa. A través de juegos, posturas adaptadas y actividades interactivas, los niños aprenderán a conectar con su cuerpo, mejorar su concentración y cultivar una mente tranquila.
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Subtítulos:
Explora la naturaleza
Espacio
Londres
La cobra y el guerrero
La belleza
El perrito y la mariposa
El árbol que no sabía quien era
La llave secreta
Repaso
Viaje a un mundo mágico
La vela dentro de ti
Cómo alcanzar la luna
Asanas para fortalecer tus abdominales
Rutina de yoga para modelar tus piernas
Posturas para unos brazos de acero.
El poder antiedad del Yoga
Bienvenida
Introducción
Corredores, Pre carrera
Yoga para fortalecer isquiotibiales
