Rafael López y Tamara Suárez se presentan y nos cuentan todo acerca de este curso especial para todos aquellos deportistas que quieran cumplir e implementar el yoga en su rutina.
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Subtítulos:
Corredores, Post carrera
Corredores, Pre carrera
Yoga para aliviar dolores de espalda y ciática.
Rutina de yoga para triatletas
Yoga para fortalecer isquiotibiales
Yoga para abrir las caderas
Yoga para Core y Hombro
Posturas explicadas paso a paso
Yoga para el deporte: Yoga detox
