Meditación de pie y en movimientos para desbloquear tu cuerpo mientras que invitamos a repetir el mantra: Yo soy.
01 Introducción a la meditación
02 Vitalidad
03 Control del estrés
04 Manejar la ira
06 Meditación - Quedarse dormido
07 Alivio de la tristeza y apatía
08 Despierto mi guerrero interior
09 Equilibrio emocional
11 Equilibro la tierra en mí
12 Equilibro el agua en mi
13 Equilibro el fuego en mi
14 Equilibro el aire en mi
15 Armonía entre el pensar y el sentir
16 Superar la pérdida
17 Tomar decisiones correctas
18 Elevarse al infinito
Introducción a la meditación
