Clase 2: Movilidad en las caderas

Descripción    

Con ejercicios sencillos en esta sesión vamos a trabajar la conciencia y movilidad de las caderas . Poco a poco iremos trabanjado con ejercicios y asanas el espacio en ellas para que puedas sentirte más ágil y por supuesto preparte para el parto.

Audio y subtítulos

Audio:

  • Inglés

Subtítulos:

  • No disponible

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