En esta entrevista, Clara Alfaro, experta en terapia de sonido, nos hablará sobre cómo las vibraciones, la música y los sonidos influyen profundamente en nuestra salud y bienestar. Exploraremos cómo instrumentos como los gongs y los cuencos tibetanos, así como los sonidos de la naturaleza, tienen un poder sanador. Clara explicará conceptos clave como la resonancia, las frecuencias que inducen el sueño, y por qué el canto en grupo fortalece nuestras conexiones. Además, nos contará sobre el impacto de las vibraciones en nuestras células, el sistema inmunológico, y su relación con el alivio del dolor crónico.
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