El taller consta de 10 sesiones y se celebra cada jueves desde el 21 de septiembre al 23 de noviembre de 2023 de 20h a 21.15h (hora Madrid)Se puede asistir a una, varias o todas las sesiones ya que son independientes y tratan sobre temáticas diferentesPuedes abandonar la sesión cuando desees, antes de que termine pero sí agradeceríamos puntualidad al acceder en la medida de lo posibleProgramación del taller: Septiembre: Jueves 21: Incertidumbre y Jueves 28: Autoestima Octubre:: Jueves 5: Miedos, Jueves 12: Gratitud, Jueves 19: Perdón y Jueves 26: Soledad Noviembre:: Jueves 2: Cambio, Jueves 9: Aceptación, Jueves 16: Creencias y Jueves 23: Propósito de vida
Audio:
Subtítulos:
Taller de Escritura Terapéutica | Autoestima - 28 de Septiembre
Taller de Escritura Terapéutica | Miedos - 5 de Octubre
Taller de Escritura Terapéutica | Perdón - 19 de Octubre
Taller de Escritura Terapéutica | Soledad - 26 de octubre
Taller de Escritura Terapéutica | Cambio - 2 de noviembre
Taller de Escritura Terapéutica | Aceptación - 9 de Noviembre
Taller de Escritura Terapéutica | Propósito
Taller de Escritura Terapéutica | Sanar mi árbol genealógico
Taller de Escritura Terapéutica | Autocuidado
Taller de Escritura Terapéutica | Vergüenza
Taller de Escritura Terapéutica | Incertidumbre
Yoga Nidra: Explora el Subconsciente
Vol. 13 - Episodio 2 - En un momento de meditación
Vol. 13 - Episodio 3 - No puedes consumar la idea del "más"
Posturas de pie: importancia del pie y pierna
Vol. 9 - Episodio 4 - Una pequeña historia
Fuerza y estabilidad en posturas de pie
¿Quién soy? - Mani Raman
Tu respiración
Hatha Yoga: Naturaleza cíclica
