Práctica de Yoga para tu bienestar de respiración.
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Caderas: trabajo para llegar a Padmasana
Hatha Yoga y Pranayama
Trabajo de caderas y zona lumbar
Pranayama - Curso Yoga para Principiantes
Apertura de caderas y pelvis
Meditación en las asanas
Soltar
Meditación
Articulación de la cadera
Pelvis en movimiento
