Clase 4: Equilibrando los chakras
Clase 8: Especial espalda III
Yoga para mejorar tu vida 9: Rutina de yoga parar liberarte el estrés
Práctica de Pranayama
Soltar
Yoga Nidra: Relajación activa y profunda
Ejercicios con fitball
Yoga para mejorar tu vida 4: Activa tu metabolismo y gana flexibilidad
Articulación de la cadera
Hatha Yoga: fuerza y flexibilidad
