Clase de Yoga para tu bienestar en la que trabajarás cuello, hombros, trapecios y homóplatos para descargarlos de tensión.
Audio:
Subtítulos:
Yoga para mejorar tu vida 10: Sesión exprés para dormir como un bebé
Salabhasâna o postura del saltamontes
Yoga para mejorar tu vida 8: Yoga restaurativo cuerpo y mente
Yoga dinámico
Posturas de pie con pared
El árbol que no sabía quien era
Serie Reshikesh completa
Yoga para mejorar tu vida 3: Rutina de yoga para modelar tus piernas.
Silencio y corazón
La belleza