Clase de Asthanga yoga estilo Mysore impartida por Eugenio Tébar. Esta secuencia de asanas de Ashtanga corresponden al estilo de Mysore. La sesión está adaptada para quien, sin haber practicado Ashtanga Yoga Mysore antes, quiera empezar a conocer este estilo de forma gradual.
Audio:
Subtítulos:
I do not speak to teach you something
Hatha: Open Your Heart With Back Spine Extensions
Práctica avanzada de Vinyasa krama yoga
Asthanga Yoga con Nilesh
Hatha yoga Sivananda.
Abre tus caderas y libera tu alma
Clase 3: La vida: un movimiento continuo
