Esta clase nos ayuda a fortalecer el tren superior del cuerpo, para así ir fortaleciendo nuestro sistema completo, e ir avanzando en el camino hacia asanas más complicadas.
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Subtítulos:
Vinyasa Yoga 1
Vinyasa Yoga 2
Fuerza y estabilidad en posturas de pie
Vinyasa Flow
La respiración en las posturas