Esta clase nos ayuda a fortalecer el tren superior del cuerpo, para así ir fortaleciendo nuestro sistema completo, e ir avanzando en el camino hacia asanas más complicadas.
Audio:
Subtítulos:
Therapeutic yoga - Lorena González
Vinyasa para principiantes
Fuerza y estabilidad en posturas de pie
Vigoriza tu cuerpo, despeja tu mente
Vinyasa Flow
Hatha Yoga: Yogaterapia
