Sesión entorno a Eka Pada Koundinyasana II para aumentar la fuerza en abdomen, mejorar la flexibilidad y trabajar la extension en caderas y piernas
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Práctica avanzada de Vinyasa krama yoga
Caderas: trabajo para llegar a Padmasana
Vinyasa para principiantes
Vinyasa avanzada
Vinyasa: fuerza y estabilidad en posturas de pie
Vigoriza tu cuerpo, despeja tu mente
Vinyasa Flow
Yoga dinámico
Pranayama - Curso Yoga para Principiantes
La respiración en las posturas
