Aceites Esenciales

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Uso de aceites esenciales según sea tu dosha predominante (Vata, Pitta o Kapha) así el desequilibrio que quieras trabajar. Es importante saber que todo tóxico o químico que nos apliquemos sobre la piel, será absorbido, sin filtro hacía la sangre, por ello es recomendable que los aceites esenciales sean ecológicos, crudos y de extracto en frío.

[Sonido] bueno pues ahora vamos a ver un poquito la parte  de aceites entonces como lo he dicho somos todos   diferentes tenemos cualidades diferentes los gunas son diferentes también para cada uno a nivel de   proporción entonces según que sea el prajiti  y el vijutris y que hemos visto antes vamos a dar   el masaje de una manera u otra y usar tal o tal  aceite de manera distinta voy a hacer primero una   base de al nivel de los aceites que podemos usar  durante el masaje sin hablar primero de aceites   esenciales y aceites medicalizados lo voy a hablar  justo después pero primero hablaros de los aceites   bases que podemos usar en cada uno porque si no  queréis usar pues aceites medicalizado porque   no os sentis cómodo eso no es un problema que  en general en ayurveda lo que se usa es primero   el aceite de sésamo el aceite de sésamo sería el  aceite más básico que sería un poquito triodos en   general si no hay problemas de desequilibrios grandes el aceite de sésamo se puede usar para todos   ahora al aceite de sésamo es verdad que es mucho  mejor y mucho más recomendable para el dosha vata   o los desequilibrios vata porque es un aceite  muy aceitoso que hidrata mucho que contiene   mucho calcio también porque las semillas de sésamo son llenas de calcio el aceite de sésamo también   calienta porque va a dar y tiene una potencia  un viría se llama potencia en en sánscrito viría caliente nos va a dar calor en el cuerpo entonces será mucho mejor para vata y se usará en   más grande cantidad también para vata porque vata como el seco va a necesitar más cantidad de aceite   pero para capa también se puede usar el sésamo  pero en más pequeña cantidad porque para capa   como es más óleoso denso pero también es frío  las interesesamos será bueno pero evitaremos   de poner demasiado porque su piel ya como es grasa pues hay que evitar de poner más grasa en el cuerpo   eso es para el aceite de sésamo es importante  también y eso no le he dicho que los aceites   sean ecológicos crudos y extracto a frío si los  aceites no son crudos o ecológicos pueden tener   muchos tóxicos y hay que saber que eso es más un refrán ayurveda pero todo lo que me pongo en la   piel me lo puedo comer entonces en ayurveda si  ves que es algo que no lo puedes comer no te lo   puedes poner en la piel por eso que es importante  poner productos de buena calidad porque la piel es   un emuntorio emuntorio quiere decir un filtro del  organismo muy importante naturopatía que absorbe   todo de si son cremas o aceites que tiene aditivos  o productos químicos pues eso pero está tragando   pues directamente en la piel y no hay filtro no es  como el estómago que tiene un proceso de digestión   con los ácidos biliares ácidos gástricos etcétera  no tiene filtro entonces todo lo vas absorbiendo   directamente en la sangre entonces es una cosa muy importante tanto al nivel de aceites esenciales   es aceites medicalizado usar aceites que tienen  una calidad muy buena eso es vamos a decir el   punto número uno para pita no le ha hablado al  nivel de aceite de sésamo porque pita si tiene   una piel muy inflamada por ejemplo en verano  tiene mucho calor el aceite de sésamo no se va   a recomendar pero en invierno a veces yo lo uso en  mi consulta porque es en general en invierno hay   muchas muy muy pocas personas que tienen calor  entonces hay ahí se puede si usar un poquito de   aceite de sésamo pero sería también en más pequeña cantidad que vata porque también la piel de pita   es más oleosa un poquito y si es un pita que en  invierno tiene mucho calor pues ahí evitaremos el   aceite de sésamo pero si alguien quiere pita vata por ejemplo que puede tener pues calor mucho calor   en verano y a veces frío en invierno o es un pita  que tiene un desequilibrio vata también puede   pasar también pues el aceite de sésamo vendrá  bien por eso que os recomiendo siempre antes de   empezar el masaje pues tener una pequeña charla de 5-10 minutos con la persona para ver pues cómo es su   cuerpo observarlo observar qué tipo de aceite va a  necesitar entonces el sésamo sería la base con un   poquito pues los apuntes que os he dicho sobre los casos particulares el aceite de coco también es un   aceite muy bueno pero un aceite sobre todo que se  va a usar para pita porque ho por el verano porque el   aceite de coco es un aceite que va a enfriar mucho  el cuerpo tiene una potencia también fría entonces   va enfriar la piel entonces si das por ejemplo un  vata ha con aceite de coco en invierno sobre todo pero   verano a veces puede pasar también va a salir del  masaje un poco con frío o a veces temblando o no   sientodese no se va a sentir tan bien entonces  el aceite de coco en general yo lo recomiendo   solamente para pita o desequilibrio pita o en  verano cuando es una gente que tiene mucho calor   y para capa usaremos pues las utilizamos en  pequeña cantidad o también se puede usar aceite   de girasol pero siempre vivo primera presión  a frío o también aceite de mostaza las siete   de mostaza sería el aceite más adecuado para capa porque será un aceite pues más caliente porque va   a calentar más y va a estimular más también el  metabolismo del cuerpo para también quemar más   grasa y eliminar más líquidos etcétera porque lo  que hace también el aceite de mostaza es picante   ser picante es algo muy importante para capa para equilibrarlo y también un poquito   astringente entonces astringente es todo lo que  va a secar entonces cafa como es más alguien que   puede tener mucha densidad va a necesitar pues  secarse entonces secarlo como pues con plantas   también amargas astringentes y lo veremos también que en algunos casos de plantas que se aceites   esenciales o aceites medicalizados podemos usar  plantas también amrgas y astringentes pero en general   el aceite de mostaza es el más recomendable para  capa ahora al nivel de aceites esenciales podemos   usar y medicalizar nosotros mismos los aceites  bases con aceites esenciales hay varios yo voy a   hablar un poquito de algunos bases porque también para usar aceites esenciales hay que tener también   bastante conocimiento y mejor usar pues básicos  al principio que empezar a usar pues aceites muy   complicados es muy recomendable también que los aceites sean orgánicos también y de muy buena   calidad eso es los aceites esenciales es muy  importante y nunca pasarse de la dosis nunca   meter más por ejemplo lo voy a mostrar pero en  el masaje en general yo uso este tipo de cuencos   es un cuenco que voy llenando de aceite y voy a  poner como una o dos gotas máximo como dos gotas   de aceite esencial nunca más si pongo más gotas  podría ir hasta quemar la piel porque los aceites   esenciales son corrosivos también si hay que hacer cuidado de no directamente poner un montón de   gotas y después ver el cliente sobre todo alguien  que podría tener una piel sensible o alguien que   tiene una piel seca tener la piel más seca o tener  un problema reactivo y una energía pues a nivel de   la piel entonces entonces ojo y cuidado con los  aceites esenciales por eso que digo siempre usar   en muy pequeña cantidad mejor porque sobre todo es también por la parte de aromaterapia aromaterapia es la parte del olor lo que va a provocar el olor  a nivel de los sentidos y la parte también que va   a tener en el cuerpo en la piel en los tejidos  porque una vez que aceite esencial entra por la   piel va también a actuar al nivel de los tejidos  como le hemos visto en la parte de anatomía ok voy   a hablar un poco de los aceites esenciales por  ejemplo para vata yo recomiendo siempre aceites   esenciales que van a trabajar sobre la esfera más  mental sobre todo para relajar el sistema nervioso   podemos usar por ejemplo el naranjo amargo- que es bastante bueno que es algo pues que va a trabajar   muchísimo sobre la esfera mental y también sobre  la caída del sueño es algo que recomiendo además   lo veremos cuando hablaremos del loto masaje en  el curso cuando haremos la parte práctica que   la parte usar neroli que es también una planta  muy buena pero es un poco más caro porque el neroli es una planta muy rara y una planta muy cara  pero la parte del naranjo amargo- es una parte de   la planta son las una parte de neroli porque es  la misma planta pero más barata porque no es la   flor sino las hojas entonces es más barato para  poder conseguirlo pero darle el loto masaje tanto   como el masaje abhyanga porque abhyanga es el masaje básico con esta este tipo de aceite es muy bueno   para vata para vata viene también las esencias a veces de la banda un poquito también de jengibre a   veces pero muy poco la canela también tiene todo  lo que es un poco espeseado el clavo también puede   ser bastante bueno pero en muy pequeña cantidad  eso es más si hay problema un poquito más bien   digestivos pero en general lo que recomiendo más  son plantas más al nivel pues mental como estaba   diciendo pues la parte de neroli la parte de  naranjo amargo- el laurel también noble es muy   bueno el laurel el aceite esencial del laurel  es muy bueno para cuando hay ansiedad hay mucha   gente que pueden tener pues como ha decir ay tengo con un punto ahí en el corazón como algo que me   está presionando y eso pues es muy vata en  general tener pues este tipo de problema como   taquicardia tan crisis de ansiedad y el laurel  abre la parte de natá chakra que es la parte del   chacra del corazón como he dicho en la otra parte  con los colores el chakra verde pues usar eso abre   mucho hanata chakra y viene muy muy bien para los masajes también para pita vamos a poder usar pues   otros tipos de aceites en general para pita yo  recomiendo más aceite más floral que tienen flores   porque van apaciguar también y bajar un poquito la  rabia o la parte vamos a decir pues más de fuego   de pita entonces podemos usar pues la lavanda  también como bata pero también el geranio el   geranio es algo muy bueno para apaciguar también  la las crisis mental la rosa mosqueta también es   muy buena para pita podemos usar más bien por las inflamación de la piel o problema de piel un   poquito de árbol de té el árbol de té es muy bueno  para las infección de la piel pero cuidado con la   árbol de té que es muy fuerte sea ahí poner máximo dos gotas por cuenco por cuenco porque es bastante   fuerte podemos usar a veces algunas plantas como el basílico también exótico como se llama albahaca   exótica se usa bastante para los problemas de  hígado vesícula biliar eso se puede usar también   pero más cuando trabajamos la parte digestiva  pero en general más apaciguar la rabia de vata seria con la parte floral entonces todo lo que son flores en general en aceites esenciales son buena como   lo he dicho pues el geranio la lavanda etcétera es  bastante buena y para capa será mucho mejor cosas   que van a drenar un poco el cuerpo ahí podemos  usar pues aceite esencial también de árbol de té   porque el árbol de té también es bastante bueno  también para la piel muy grasa porque capa tiene   la piel muy grasa y se va a ayudar también si hay  problema también a veces de piel con un poquito   de granos etcétera eso puede pasar pero también es muy bueno usar el aceite de pachulí por ejemplo el   pachulí es algo muy bueno tanto para capa que para vata o he dicho para vata porque es más para el   anclaje al nivel de la tierra porque va a trabajar  mucho sobre el chakra raíz el pachulí pero el   pachulí tiene también algo muy bueno el nivel de  drenaje el nivel de retención de líquidos etcétera   también a nivel articular es que el pachulí tiene  un espectro muy largo y muy grande pero al nivel   de fuerza es muy bueno para capa también el  jengibre es muy bueno la canela todo lo que es muy   muy especiado y muy fuerte para capa es muy bueno y también todas las plantas más bien respiratorias   como el tomillo la parte también eucalyptus eucalyptus radiata o eucalyptus globulus que son dos distintos   aceites esenciales son muy buenos para trabajar  la esfera respiratoria podemos usar también si   hay problemas más inmunológicos a nivel de aceite es esencial el ravintsara que es muy bueno para   también subir las defensas y trabajar pues el de  subir la parte vamos a ese sistema inmunológico y   el niauly también que es una aceite esencial  muy bueno para como antiviral antibacteriano   que va a trabajar también más en las vías  respiratorias altas pero como sabemos que la   capa puede tener también más problema a nivel de  pulmón o cuando hay desequilibrio es capaz también   que son más pues gentes que están un poco enferma un poquito tocada de la respiración podemos usar   esos tipos de aceites esenciales vale en general  no mezclar los aceites los aceites juntos mejor   que sea un aceite con cada uno porque bueno  si no tenéis conocimientos a veces puede ser   también complicado y peligroso también que  los aceites esenciales para mí son igual que   medicamentos son muy fuertes muy potentes  entonces tenemos que siempre hacer cuidado [Sonido]

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