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Yoga Mantra

 

¨Mantra¨ significa sonido sagrado o un grupo de sonidos o palabras que tienen poder psicológico y espiritual.

Los primeros mantras fueron compuestos en los tiempos védicos por los hindúes en la India, por lo que algunos de ellos tienen por lo menos 3.000 años de antigüedad. Los mantras se encuentran ahora en diversas escuelas del hinduismo, el budismo, el jainismo y el sijismo.

El uso, la estructura, la función, la importancia y los tipos de mantras varían según la escuela y la filosofía del hinduismo y del budismo. Los mantras desempeñan un papel central en la escuela del hinduismo tántrico. En ella los mantras se consideran equivalentes a las deidades, una fórmula sagrada y ritual profundamente personal y se piensa que sólo será efectiva después de la iniciación. Sin embargo, en otras escuelas del hinduismo, el budismo, el jainismo o sijismo, no es así.

En su forma más simple la palabra OM (Aum) sirve como un mantra. En las formas más sofisticadas, son frases melódicas con interpretaciones espirituales sobre la verdad, la realidad, la luz, la inmortalidad, la paz, el amor, el conocimiento y la acción. Sin embargo, otros mantras carecen literalmente de sentido, aunque sean musicalmente edificantes y significativos para el espíritu.

 

¿Qué es Japa?

La recitación del mantra es conocida como japa, que literalmente significa "murmurando, susurrando". Según las escuelas como el hatha yoga y mantra yoga el universo se creó por medio del sonido y todo el sonido, ya sea sutil o audible, proviene de una fuente trascendental carente de sonido, llamado el "sonido supremo" o "la voz suprema" (shabda-brahman o para-vac). Si todos los sonidos poseen algún grado de fuerza creativa de shabda-brahman, los sonidos de los mantras son mucho más contundentes que el resto de sonidos.

 

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El Propósito de Mantra

Los mantras tradicionalmente han tenido dos propósitos, que pueden ser llamados mundano y espiritual. Solemos pensar en el mantra únicamente como un instrumento de auto-transformación pero en la Antigüedad también se utilizó el mantra para fines mundanos y no necesariamente positivos, como la comunicación con los fantasmas y los antepasados, el exorcismo o la guardia de las fuerzas del mal, también como remedios para enfermedades, control de pensamientos o acciones sobre otras personas. En cuanto a su propósito espiritual, los mantras se utilizan para tranquilizar las fluctuaciones habituales de nuestra conciencia y luego dirigir la conciencia hacia su fuente en sí misma.

 

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