Veremos como preparar la sala antes del masajes y también, cómo prepararnos para realizarlo (realizar una pequeña relajación previa o meditación, así como el canto de mantras, favorece la concentración). Veremos además todos los beneficios del masaje Abhyanga, así como sus contraindicaciones.
Audio:
Subtítulos:
Introducción del Curso
Anatomía
Aceites Medicalizados
Iniciación al Masaje Abhyanga
Conclusiones
Yo no hablo para enseñarte algo
Promoción Curso de Superalimentos
Sobre la frecuencia de la práctica
Evitar el sufrimiento
Duración de una clase de Yoga
El camino del Yoga
21 Los órganos de los sentidos
28 Incrementar la fuerza vital
01 Introducción al Ayurveda
02 Meditamos
03 ¿Por qué meditar?
06 Pitta
07 Kapha
05 Vata
08 Conoce tu dosha
