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Amaia Luzurika Es nuestra guía en este viaje al mundo del Zen. Desde que tiene uso de razón, mostró un interés "esencial" por la naturaleza, la paz interior y las disciplinas de oriente. Esto la llevó a iniciarse en los mundos del Yoga, la Meditación y las filosofías orientales. De ahí su pasión por el té y la alimentación, donde es considerada una experta y configura su actual forma de ganarse la vida.
En su viaje a Japón conoció una de las culturas más ricas y sorprendentes que hay sobre la tierra, y desde allí comienza a descubrir la esencia del Zen y a ser consciente del ruido que abarca todo en la vida moderna y nos aleja del centro esencial de nuestro ser.
Con este curso podrás:
Nuestro curso de Zen se compone de más de 20 videos grabados en lugares espectaculares de Japón, además de un documental.
Acércate a la esencia del Zen a través de este curso de 20 episodios, donde visitaremos espacios sagrados y espectaculares lugares de Japón, de la mano de Amaia Luzurika, nuestra guía en este viaje al mundo del Zen.
Desde que tiene uso de razón, Amaia siente un profundo un interés por la naturaleza, la paz interior y las disciplinas de oriente. Esto la llevó a iniciarse en los mundos del Yoga, la Meditación y las filosofías orientales. De ahí su pasión por el té y la alimentación, donde es considerada una experta y desde donde configura su actual forma de ganarse la vida. En este viaje a Japón nos acercamos a una de las culturas más ricas y sorprendentes que hay sobre la tierra, donde descubriremos la esencia del Zen, haciéndonos consciente del ruido que abarca todo en la vida moderna, alejándonos del centro esencial de nuestro ser.
El ZEN no implica un sistema de creencias, sino la experiencia de vivir la vida tal y como acontece en el momento presente. Para lograrlo nos enseña a depurar, en un camino de austeridad que alaba la sencillez. Se trata de una disciplina que busca transformar la conciencia y despertarnos del mundo de ensoñaciones en la que nos sumerge la cadena de pensamientos para ver el mundo tal y cómo es. Practicando el Zen se desarrolla la intuición, la percepción del silencio y lo sutil. La escuela zen se centra en la meditación para lograr el despertar espiritual, diferenciándose de otras escuelas que dedican más tiempo al estudio de textos. Con su expansión a otras partes del mundo, el zen adquirió diversas influencias y sumó numerosas técnicas.
Los Koans son inventos de los maestros Zen para ayudarte a salir de la trampa de la propia mente. No se pueden estudiar, tienen que ser vividos...
Los koan son inventos de los maestros Zen para ayudarte a salir de la trampa de la propia mente
Porque pensando y con la lógica no se puede avanzar, como mucho daremos vueltas en círculo pero lo irracional y absurdo puede en un segundo destapar otra realidad en tu existencia
Los koans son puzzles sin solución que lo que pretenden es cansar tu mente hasta el extremo de vencerla
No tienen respuesta porque si la tuvieran la mente la encontraría, no importa el grado en inteligencia que tengas porque ninguna categoría puedo encontrar respuesta
Un koan no es una adivinanza coherente, no es un acertijo porque no puede resolverse
Es insoluble, no lo puedes resolver, solo lo puedes disolver
Disolverlo es cambiar el propio plano de tu ser para esto tienes que despertar, pero el maestro te estará incitando a que pongas y pongas más energía en resolverlos, para que llegues a un punto donde hayas puesto toda tu energía en el tema, caigas agotado y comprendas
En ese momento reirás y comprenderás que todo era absurdo, en ese momento si llega entenderás
Al igual que el propio Zen, los koan no pueden estudiarse, tienen que ser vividos, asimilados, es una transmisión que va más allá de las palabras
Audio:
Subtítulos:
Los Koans
Aproximación cultural al Zen
Sutras principales del Budismo Zen
Beneficios de la práctica de la meditación Zen
Los 12 principios de la sabiduría Zen
El arte y el Zen - Sumi-e
La estética Zen - Wabi Sabi
Cómo practicar el Zen
La caligrafía - Shodo -
Historia del Zen
