Según el ayurveda, nuestro cuerpo se compone de 7 tejidos o Dahtus, estos son: sangre (rakta), músculos, linfa, nervios, tejidos sexuales, grasas y huesos. El masaje Abhyanga trabaja y estimula todos estos tejidos y favorece la eliminación de toxinas. Además, se trabaja el cuerpo a nivel energético, ayudando a equilibrar nuestros canales de energía o chakras.
Audio:
Subtítulos:
Introducción del Curso
Aceites Medicalizados
Preparación de la sala
Iniciación al Masaje Abhyanga
Conclusiones
Yo no hablo para enseñarte algo
Promoción Curso de Superalimentos
Sobre la frecuencia de la práctica
Evitar el sufrimiento
Duración de una clase de Yoga
El camino del Yoga
21 Los órganos de los sentidos
28 Incrementar la fuerza vital
01 Introducción al Ayurveda
02 Meditamos
03 ¿Por qué meditar?
06 Pitta
07 Kapha
05 Vata
08 Conoce tu dosha
