En este capítulo tratamos el caso de Icíar, una niña de 8 años que acude a terapia por pesadillas recurrentes en las que la persiguen hombres que intentan hacerle daño, lo cual refleja su estado de ansiedad y miedo. Estas pesadillas comenzaron después de eventos traumáticos: la separación conflictiva de sus padres y un encuentro perturbador con un exhibicionista. La nueva relación de su madre también le afectó al abandonar el hábito de dormir junto a ella, intensificando sus miedos y pesadillas.
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Subtítulos:
Yo no hablo para enseñarte algo
Promoción Curso de Superalimentos
Sobre la frecuencia de la práctica
Evitar el sufrimiento
Duración de una clase de Yoga
El camino del Yoga
21 Los órganos de los sentidos
28 Incrementar la fuerza vital
01 Introducción al Ayurveda
02 Meditamos
03 ¿Por qué meditar?
06 Pitta
07 Kapha
05 Vata
08 Conoce tu dosha
04 Los cinco elementos
Secuencia de posturas entrelazadas
Intro Inicia tu Rutina de Yoga
Intro Insomnio
16 Expandir la conciencia
