Posts Tagged With alimentación sana

Alimentación ayurvédica para ser un yogi

La alimentación de un yogui también recibe el nombre de Dieta Sáttvica o yóguica, ya que purifica la mente, siendo su objetivo mejorar la práctica y desarrollar la mente. El Ayurveda es una rama del Yoga, ya que forma parte de sus aspectos externos al permitir una forma pacífica (sátvica) de sanación del cuerpo físico.…

Los múltiples beneficios del té para tu salud

“El té aviva nuestra imaginación. Reprime los vapores que invaden la cabeza y mantiene sereno el palacio del alma” Edmund Waller Con una tradición milenaria a sus espaldas, el té siempre ha sido usado en la medicina tradicional china para perpetuar la vida. Son elementos, que en una correcta dosis, pueden aporta múltiples beneficios para…

Los remedios naturales que aprendimos de los animales

Desde las civilizaciones más primitivas hasta las más modernas, desde las tríbus nómadas de cazadores a los primeros asentamientos de recolectores, desde el Sudeste Asiático hasta las profundidades del continente Sudamericano, los colectivos humanos siempre han tenido una persona o personas que se han dedicado a tratar las dolencias espirituales y médicas del resto de…

Propiedades y beneficios del alga wakame

El alga wakame es originaria de las aguas japonesas y sin duda se ha convertido en una de las más consumidas en Occidente, por su suave sabor y textura y por su fácil preparación. Desde hace siglos el alga wakame ha sido cultivada en Japón y Corea, que siguen siendo los mayores productores de esta verdura de mar, pero también…

Beneficios del azafrán, el oro rojo

Se tienen datos sobre la existencia del azafrán desde el año 2300 a.c. Egipcios, griegos, romanos, o en el mundo árabe, se han hecho eco del uso de esta especia relacionada con la alta sociedad y el refinamiento, desde la cocina, a su empleo como tinte para telas o perfume en salones y balnearios. Fueron los árabes quienes introdujeron el…

Televisión Consciente disponible en Samsung Smart TV

Si resides en España ya puedes disfrutar de todo el contenido de Televisión Consciente desde tu televisor Samsung Smart Tv. La aplicación de Televisión Consciente ya está disponible en los televisores de 2015 y 2016 que incluyan el sistema operativo Tizen. Próximamente también estará disponible en modelos anteriores de Samsung Smart TV y el los televisores LG…

Las 7 mejores propiedades del omega 3

Todo el mundo oye hablar de las propiedades del omega 3 a todas horas, pero ¿sabemos para qué sirve realmente? Presente tanto en alimentos de origen animal como vegetal, el omega 3 es una grasa esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y sus propiedades han sido demostradas por numerosos estudios científicos. Aprende ahora…

Setas Shiitake, grandes aliadas de nuestro sistema inmune

Las setas Shiitake se cultivan en China y Japón desde hace más de mil años. Originariamente crecen en la madera del roble japonés, pero la evolución del cultivo ha hecho que también se cultiven en la madera de otros árboles. Actualmente son famosas en todo el mundo, tanto por su delicioso e intenso sabor, como por sus propiedades medicinales. En el mercado puedes…

Propiedades de la quinoa, un superalimento de altos vuelos

Las múltiples propiedades de la quinoa o quinua, la convierte en un superalimento que no puede faltar en ninguna cocina. Tanto es así que en el año 2013 fue considerada por las Naciones Unidas como el prodigio nutricional del año y en 1993 fue la NASA la que la declaró a la quinoa alimento idóneo para ser cultivado en…

Beneficios del ajo, una medicina natural

El ajo se cultiva desde hace más de siete mil años. Se originó en Asia y se extendió rápidamente por todo el Mediterráneo y el resto del mundo. Los numerosos beneficios del ajo han hecho que este alimento sea utilizado en la medicina alternativa desde el tercer milenio antes de Cristo en la India y el Antiguo…

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