Silvia Jaen
Silvia Jaén
Clase 4 - Pranayama
Día 15: Clase de yoga: crear consciencia en el psoas
Clase 1 - Conciencia
Bienvenida
Silvia Congost: Autoestima y dependencia emocional
Yoga para tu Bienestar
Estructurar y desestructurar
Yoga para principiantes, nuevo curso de ConsciousTV en colaboración con Yoga en Red
Movilidad en caderas - Yoga para Embarazadas
Relajación consciente guiada
Yoga Nidra: Relajación consciente
Yoga Nidra: Relajación plena y consciente
Día 7: Dormir mejor
Sesión de relajación consciente - Yoga Nidra
Introducción al curso Yoga para Principiantes
Yoga Iyengar: ¿Qué es?
Yoga para sentirte bien
Clases de yoga online en directo
¿Por qué regalar TV Consciente? Un regalo original y saludable
