En este capítulo nos adentraremos en el funcionamiento del cerebro durante los momentos de divagación, analizando cómo se activan diferentes regiones y redes neuronales en comparación con estados de enfoque. Además, examinaremos las implicaciones neuronales de esta actividad, comprendiendo cómo afecta la conectividad cerebral y cómo puede influir en nuestra cognición y bienestar general
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Subtítulos:
Neurociencia de la meditación
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La psicología vista desde el intestino
Dieta y salud mental
La influencia de la respiración - Cerebro
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