Emociones, Consciencia y Hábitos Nocturnos | Entrevista Dra. Mª del Carmen Martínez Poyato

En esta entrevista, tenemos el honor de conversar con la Dra. Mª del Carmen Martínez Poyato, licenciada en la Facultad de Medicina de Murcia. En esta amena charla, la Dra. Poyato nos brinda una visión detallada de su labor actual y cómo se generan las emociones en nuestra mente. Descubriremos si es posible transformar nuestras emociones y las poderosas herramientas disponibles para lograrlo. Además, ahondaremos en el intrigante tema de la consciencia y su funcionamiento en el ser humano. No podemos dejar de mencionar los valiosos consejos que nos compartirá para establecer buenos hábitos nocturnos, fundamentales para nuestro bienestar.