Anatomía

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Según el ayurveda, nuestro cuerpo se compone de 7 tejidos o Dahtus, estos son: sangre (rakta), músculos, linfa, nervios, tejidos sexuales, grasas y huesos. El masaje Abhyanga trabaja y estimula todos estos tejidos y favorece la eliminación de toxinas. Además, se trabaja el cuerpo a nivel energético, ayudando a equilibrar nuestros canales de energía o chakras.

[Sonido] pues ahora vamos a hablar de la parte de anatomía  y la parte también energías sutiles que podemos   trabajar a través del masaje ayurveda porque  aparte de toda la parte introductoria de los   conceptos básicos que hemos visto antes es  muy importante tener en cuenta que el masaje   ayurveda sobre todo el abhyanga pero también  todos los tratamientos que se pueden dar también   con aceites específicos van a tener pues una  influencia o una parte pues de reequilibrar   pues muchos tejidos nervios músculos etcétera  del cuerpo en la ayurveda hay una parte muy   importante que hace parte también de los conceptos básicos pero más anatómicos que son los dhatus dhatus en sánscrito quiere decir tejido hay siete  tejidos siete dhatus muy importante que tenemos   que tenemos a rasa dhatu rakta dhatu mamsa dhatu macha dhatu skukra dhatu un montón de dhatus son dhatus muy importantes   van a tener una conexión con varios tejidos por  ejemplo lo voy a decir más en castellano tenemos   la linfa la sangre los músculos o todo lo que  es más bien la carne si podemos decir de nuestro   cuerpo la parte de la linfa la parte de los  nervios la parte de los tejidos también y líquidos   sexuales ha del cuerpo todo el masaje va a tener una conexión y va de una cierta manera producir pues   un reequilibrio a nivel de todos estos dhatus porque lo que vamos a hacer con este masaje es   trabajar el cuerpo a estimular estos tejidos ham y también ayudar a la eliminación de toxinas   porque como lo he dicho al principio este masaje  es un masaje holístico holístico es un masaje   que va a trabajar tanto a nivel físico mental  y espiritual entonces vamos a trabajar también   los tejidos adiposos que son los tejidos grasos  todo lo que son los tejidos internos al cuerpo   también la parte pues atonómica anna anatómica a nivel digestiva entonces vamos a trabajar toda la   parte visceral la parte de estómago de intestino  de hígado de vaso vamos a trabajar toda la parte   digestiva sobre todo cuando trabajaremos la parte  visceral vamos a trabajar también toda la parte   nerviosa a través pues de los dedos y actuando con los puntos marmas los marmas es un punto bueno   es un punto porque son puntos muy importantes son 108 puntos de 18 presión que vamos a trabajar y   estimular no se estimula los 108 a la vez pero durante el masaje os enseñaré algunos   puntos interesantes sobre todo que podéis usar  pues cuando estáis empezando porque marma un   curso de marma sería un curso entero solamente dedicado a eso explicando pues cada función de   cada uno pero os daré algunos tips y algunos  conceptos de marma durante pues este curso   porque es importante pues poder estimular sobre  todo que hay algunos que son a nivel digestivo   es muy importante que van a actuar también con la  conexión al cerebro porque sabemos que en nuestro   intestino también está muy conectado al cerebro y  es por eso que nosotros en la ayurveda pensamos que   la agni agni es el fuego digestivo ahí tienen una  conexión muy importante sobre nuestras emociones   sobre nuestra salud y cuando hay un desequilibrio  de agni del fuego digestivo o de agni a nivel de   los dhatus porque existe también el fuego  dentro de los tejidos pues todo eso va a tener   pues un momento un desequilibrio o no en el  cuerpo en sí es importante tener en cuenta   de reequilibrar tanto la parte tejido pero también  la parte pues de conexión entre sistema digestivo   y sistema digestivo y sistema nervioso porque sabemos que a nivel el sistema digestivo tenemos pues   justamente a debajo de las costillas tenemos  pues es el estómago tenemos el hígado tenemos el   intestino que se divide en dos partes el intestino  delgado y el intestino grueso son las partes muy   importantes del agni del sistema digestivo total  también el vaso que se usa muchísimo a nivel de   medicina china a nivel de concepto pero al nivel  también de ayurveda se usa bastante tiene pues   un carácter muy importante dentro del sistema  digestivo como el páncreas o la vesícula biliar   también tendrá todo su importancia por eso que  es importante pues de trabajar el masaje pues a   nivel visceral y que la parte más importante para  mí a nivel del masaje ayurveda es la parte de   viceral porque es desde ahí que vamos a trabajar  también y conectar tanto mente con cuerpo porque   este trabajo es un trabajo totalmente holístico a nivel nervioso pues tenemos las sinapsis tenemos   varios son como conexion que tenemos dentro del cerebro que permite los cambios de información en   el cerebro pero también la regulación de hormonas  como la hormona del placer con la serotonina las   sandor finas etcétera que tenemos en el cuerpo que van a servir pues a tener pues una salud mental   equilibrada entonces a través del masaje a uno  mismo si vamos a conectar pues el digestivo con   el nervioso vamos a trabajar también la parte  nerviosa a nivel de la parte shiro abhyanga shiro en sánscrito quiere decir cabeza y abhyanga es masaje sería masaje de la cabeza entonces el shiro abhyanga será la parte muy importante de la cabeza  y la parte mukha abhyanga mukha es la parte de la   cara que es también muy importante porque aquí  tenemos puntos marmas puntos de digito presión   muy importante para trabajar la relajación del  sistema nervioso entonces veremos cómo empujar   y cómo trabajar a nivel de la relajación del sistema  nervioso a través de los puntos de la cara eso es   bastante he importante otra cosa muy importante que se trabaja más dentro de mi técnica porque la   técnica abhyanga es una técnica muy tradicional  pero yo dentro de mi técnica siempre pongo una   parte de estimulación también de los chakras  entonces veremos que los chakras también están   muy conectados a varias partes del cuerpo a nivel  anatómico por ejemplo el primer chakra que es el   chakra raíz es de color rojo entonces también  podemos usar también mentalmente los mantras   de los chakras si lo sabéis o visualizar siempre  el color cuando estáis dando el masaje porque   el masaje para mí tiene que ser un poquito como  una meditación entonces sentir que estás dando el   masaje y conectandote con la persona y su energía para poder también pues trabajar más aún la parte   de relajante del cuerpo mismo si trabajamos  también la parte física y la parte drenante y   desintoxicación pero la parte vamos a decir más  bien pues he espiritual pues es importante tenerla   y veremos en la preparación también que podemos  usar mantras que podemos usar también posturas   un poquito de respiración de de meditación antes  de dar el masaje pero la parte que estoy hablando   de los chakras es muy muy importante porque es  estimular cada centro energético que tenemos en   nosotros que va también a tener una conexión  con los órganos por ejemplo el chakra raíz   chakra rojo va a estar totalmente conectado con  la parte pues digestiva la parte también de raíz   de nuestro cuerpo con la tierra la parte también  sexual que es muy importante la parte también del   chacra del segundo chakra que es el más el chakra  también naranja que es el chakra que tenemos aquí   a nivel del sistema del intestino delgado también  es importante y tiene también una conexión con la   parte sexualidad la parte del plexo solar que es  también el chakra más amarillo que podemos también   trabajar y masajear y siempre lo el masaje de esta parte lo veremos se hace en las agujas del reloj y siempre   hacer números como 3 7 21 porque los números  multiplicó los múltiplos de 3 y de 7 son muy   importantes en la cultura védica entonces la parte  plexo solar será también la parte de estrés que   podemos tener la parte también que tiene que ver  con el hígado la parte de del estómago la parte de   chakra del corazón trabajar la parte pues también  más íntima de conexión con nosotros que podemos tener a nivel emocional que el corazón también  es algo muy importante el nivel de circulación   sanguínea porque vamos a trabajar pues también  la estimulación de la circulación sanguínea a   través del masaje la parte de la linfa como lo  estaba diciendo pero la parte del corazón al   nivel también espiritual y emocional tiene también  una parte pues muy importante ok la parte de cómo   subimos pues la parte más de garganta el chakra  azul el chakra de la comunicación también se   trabaja todo lo que tiene que ver con la garganta  las amígdalas que a veces es una parte donde nos   solemos enfermar rápidamente coger frío o coger  resfriado por ejemplo vata como hemos dicho pues   alguien que puede tener mucho frío y vata pues como son tímidos y a veces pues le cuestan a hablar van   a veces tener problemas más en la garganta tipo de inflamación de garganta dolor de garganta pérdida   de voz entonces estimular este chakra también  puede ayudar el sexto chakra que es el chakra   del tercer ojo que todo el mundo en general  conoce más porque se habla mucho de la glándula   lineal etcétera que está detrás de nuestros ojos  justo justamente aquí en el entrecejo donde vamos   a estimular también esta parte porque es la parte  más de conexión espiritual que tenemos en general   con pues nosotros mismos y con los demás y  también con la intuición que podemos tener   y estimular la intuición pues con el paciente del  cliente etcétera es la parte también aquí hay un   ha un arma muy importante que va también a ayudar a relajar bastante tanto la mente y todo el cuerpo   y el último chakra que sería la fontanela que  tenemos aquí en el cráneo podemos sentir que   tenemos una parte un poquito blandita todavía que  cuando éramos niño además a veces se ve que niños   tiene todavía la fontanela un poco un poquito  abierta eso es la conexión totalmente pues con   la parte estérica la parte universal entonces es algo muy importante para terminar el masaje   termino siempre por esta parte para pues dar esta  conexión o reconectar la persona con la esencia   pues más bien universal entonces tenemos la parte chakra la parte marma la parte dhatus que son los   tejidos y también tenemos la parte energía sutil  la parte de energía sutil no no lo ha hablado   en los doshas en sí pero tiene una importancia  muy importante porque a través de esto vamos a   trabajar la energía vital que se llama prana el  masaje va a incrementar y subir la energía vital   el prana va también a incrementar el fuego de la  vida en entonces sería más la dar más potencia de   vida a nivel del fuego interior que se llama tejas  y la parte del sistema inmunitario también porque   estimula también el sistema inmunitario a través  de ojas entonces ojas es la parte sutil de capa   tejas es la parte sutil de pita y prana es la  parte sutil de vata todas esas partes sutiles   estimulan también partes muy importantes a  nivel de nuestra anatomía y al nivel también   de nuestras de nuestros sistemas y del cuerpo  que tenemos varios sistemas sistemas digestivo   sistema endocrino sistema hormonal sistema hay  muchos sistemas y este masaje es tan completo   que va a estimular todos los sistemas todos los  tejidos todos los chakras todo realmente en el   cuerpo entonces tanto al nivel físico porque  trabajamos el físico emocional y espiritual [Sonido]

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