Según el ayurveda, nuestro cuerpo se compone de 7 tejidos o Dahtus, estos son: sangre (rakta), músculos, linfa, nervios, tejidos sexuales, grasas y huesos. El masaje Abhyanga trabaja y estimula todos estos tejidos y favorece la eliminación de toxinas. Además, se trabaja el cuerpo a nivel energético, ayudando a equilibrar nuestros canales de energía o chakras.
Audio:
Subtítulos:
Introducción del Curso
Aceites Medicalizados
Preparación de la sala
Iniciación al Masaje Abhyanga
Conclusiones
Reel portada
Yoga para abrir las caderas
Trailer "Ayahuasca, la medicina del Alma"
Introducción dolor menstrual
Sabiduría rápida: El amor incondicional
Ecos de la Tierra T2E12
Ecos de la Tierra T2E13
Bienvenida
Entrevista Pepa Castro y Ramiro Calle
Introducción
Corredores, Pre carrera
Yoga para fortalecer isquiotibiales
Posturas explicadas paso a paso
Rutina de yoga para triatletas
