Te mostramos cómo realizar esta valiosa terapia de autocuidado. Nada mejor para mantenernos flexibles, evitar lesiones, rejuvenecer y nutrir nuestros tejidos. Una práctica diaria de Abhyanga restablece el equilibrio de los doshas y aumenta el bienestar y la longevidad. El Abhyanga regular es especialmente enraizante y relajante para los desequilibrios de vata dosha, aunque los tres doshas se benefician de esta práctica.
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Subtítulos:
Chakra "Om"
Meditación "Amanecer"
Trailer "Ayahuasca, la medicina del Alma"
Meditación "Arctic Swells"
Naturaleza "From the Sky"
Naturaleza "Indian Voice"
Encuentro «Abrazados por el sonido»
Nature
Meditation "Abstract"
Introducción al curso de Autoabastecimiento
