Tras una larga búsqueda detrás de los elementos imprescindibles para configurar su propio botiquín de la eterna juventud, el escritor Fernando Sánchez Dragó ha dado con la clave. Numerosos han sido los viajes en los que ha conocido nuevos elementos y ha ido sustituyendo unos por otros hasta dar con la fórmula que hace que a sus ochenta años siga manteniéndose joven, una fórmula que permanece en cambio constante. Según las propias palabras de Dragó?ser joven no es una cuestión de edad, es una cuestión de carácter, de vocació?. Para él, se puede ser muy viejo desde el nacimiento y muy joven a la hora de morir, depende de la actitud que tengamos ante la vida.
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Subtítulos:
02 Elixir de la eterna juventud: objetivos
03 Elixir de la eterna juventud: reflexiones
04 El reishi, elemento básico del elixir
05 Plenitud
06 Ego
07 Los enemigos del autoconocimiento
08 Perspectiva hinduista inmortalidad
09 Energía y chakras
10 Testosterona
11 Omega 3
12 Sobre el Prana
13 Agni, el fuego eterno
14 Melatonina
15 La meditación
16 Abandono del estrés
17 El te y otros jugos rejuvenecedores
18 La fuerza y energía del sexo
19 Anna Grau, habla sobre sexo
20 Coenzima Q10
21 Complejos Vitamínicos
22 Vitamina D
23 Keriba
24 Serumdal
25 Ácido acetilsalicílico
26 SOD
27 La Lisina
28 Glucosamina
29 Elixir Dragó
30 Akela, fruto del elixir
31 Los Bardos
32 Citas sobre la muerte
33 Alimentos que debes evitar
34 El agua
35 El ejercicio y sus beneficios para la salud
36 El Sueño
37 Ondas cerebrales
38 Radicales libres
39 Palabras de budda
