Desenganchados - Día 7

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Haz un uso responsable del móvil.

Es esencial empezar a ser consciente de las horas al día que pases conectado y empezar a reducir el tiempo que te conectas al móvil cada día

Para ello te proponemos que descargues alguna de las aplicaciones que enlazamos a continuación y que vaya siendo consciente de las horas al día que utilizas cada cosa

A partir de ahí será mucho más fácil ir reduciendo el uso

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Subtítulos:

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