En este capítulo tratamos el caso de Nerea, una mujer de 40 años que acude a terapia atormentada por un sueño recurrente en el que su mejor amiga se lanzaba desde un balcón, repitiendo un suceso trágico que ocurrió en la vida real y que Nerea no pudo evitar. Cargada de culpa y afectada por el sonambulismo, la terapia se enfocó en ayudarla a transformar el final del sueño y a explorar recuerdos dolorosos.
Audio:
Subtítulos:
Bienvenida y bibliografía recomendada
Caso práctico - La montaña
Caso práctico - Alicia
Caso práctico - Fernando
Herramientas y aproximación a la Gestalt
Interpretación de los sueños - Contexto
Sueños y Terapia
Promo Ashtanga
Asanas para fortalecer tus abdominales
Rutina de yoga para modelar tus piernas
Posturas para unos brazos de acero.
El poder antiedad del Yoga
Promo: comunidad consciente
02. ¿Cómo funcionan las redes sociales?
01. Entiendo como funciona la mente
05. Efectos negativos en los adolescentes
03. El cuerpo humano y la naturaleza
04. Efectos negativos en las personas
07. La alimentación y sus efectos
08. Soluciones