Me alineo con mis propósitos

Descripción

En esta meditación para alinear tus propósitos antes de dormir, te acomodas en una posición cómoda y te enfocas en una respiración lenta y profunda. Relajas tu abdomen y sientes cómo cada inhalación y exhalación liberan la tensión del día, trayendo paz y calma.

Audio y subtítulos

Audio:

Inglés

Subtítulos:

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