Relajación Integral del Cuerpo

Descripción    

Guía hacía un viaje de relajación profunda, enfocándote en cada parte de tu cuerpo para liberar tensiones acumuladas. A través de la respiración consciente y visualizaciones, alcanzarás un estado de paz y serenidad total, ideal para revitalizar mente y cuerpo.

Audio y subtítulos

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Subtítulos:

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