Cada persona tiene un organismo diferente y por ello tiene que haber un autoescucha. Así empieza el capítulo donde Lorena Delgado te enseña a combinar la fruta.
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Subtítulos:
Cómo seleccionar la fruta
Cómo preparar zumos
Zumo laxante y regulador del intestino
Receta: Zumo para purificar la sangre
Zumo remineralizante para huesos y dientes
Propiedades de las frutas Semiácidas
Propiedades de los vegetales
Propiedades de las frutas Dulces
Propiedades de las frutas ácidas
Propiedades de las frutas neutras
Receta: Zumo para mejorar las defensas
Receta: Zumo para fortalecer el corazón
Zumo para mejorar la inflamación intestinal
Receta: Zumo regenerador sanguíneo
Zumo para refrescar la sangre y los riñones
Zumo para eliminar las grasas sobrantes
Zumo para mejorar el sistema nervioso
Zumo para prevenir los problemas de riñón
Receta: Zumo para prevenir la gripe
Receta: Zumo para limpiar los riñones
