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Respondemos a estas y muchas más preguntas en este curso completo sobre zumos medicinales. El curso está estructurado en varias partes, aprenderás las propiedades de las frutas, cómo combinarlas, cómo seleccionarlas, recetas, y las distintas formas de preparar los zumos. [publish_date] => 2021-10-26 [expiration_date] => 2061-10-26 [language] => es [allowed_territories] => [forbidden_territories] => [old_id] => [free_access] => 0 [seo_title] => [seo_description] => [cover_id] => [age_rating] => 1 [conscious_info] => Aprende todos los trucos, consejos y recetas paso a paso para preparar zumos medicinales en casa de una forma fácil que gustará a toda la familia. El curso está es por Lorena Delgado, ella es una persona apasionada de la cocina, conocedora de una amplia cantidad de ingredientes y de la energía que nos aportan. Trata con amor todo lo que hace ya todos los que la rodean. 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¿Qué pueden hacer los zumos de frutas y verduras por mí en mi vida diaria? ¿Cuál es la diferencia entre zumo, batido y smoothie? ¿Es mejor una licuadora o un extractor de prensado en frío? ¿Qué alimentos no debo combinar? Respondemos a estas y muchas más preguntas en este curso completo sobre zumos medicinales.
El curso está estructurado en varias partes, aprenderás las propiedades de las frutas, cómo combinarlas, cómo seleccionarlas, recetas, y las distintas formas de preparar los zumos.
El curso presenta información general y de salud sobre cada una de las frutas o vegetales que se presentan. Posteriormente se prepararán paso a paso cada uno de los zumos, para que puedas aprender a hacerlos.
El curso de Curso de Zumos Medicinales te enseñará las propiedades y beneficios de alimentos como frutas, verduras y semillas. Enfocado a sanar y cuidar de tu salud, aliviando trastornos comunes como por ejemplo:
El curso de Zumos Medicinales está dirigido a aquellas personas amantes de la cocina saludable que desean tener un conocimiento más asentado de cada alimento así como de la forma de preparar y combinar cada uno de ellos a través de recetas sencillas que mejoren su estilo de vida.
Con este curso en Televisión Consciente, podrás alcanzar todas estas metas:
Zumo de piña e infusión de laurel. Piña:Es diurética, desintoxicante, nutritiva y digestiva. la piña se caracteriza por sus contenidos de vitaminas C, B1, B6, ácido fólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro. Gran parte de la composición de la piña es agua y también una gran cantidad de fibra. Muy baja en calorías, ideal para la dieta. Contiene bromelina que es una enzima que mejora la digestión y tiene la capacidad de destruir los parásitos intestinales. Laurel: es un tónico estomacal. Alivia las digestiones pesadas, previene la acidez y reduce los gases. Además el laurel sirve para afecciones del aparato respiratorio y es diurético.
Pues vamos a preparar un zumo que nos ayudará a eliminar las grasas sobrantes y también nos puede servir para la digestión, para ayudar a la digestión
Los ingredientes son: la piña, y vamos a preparar una infusión de laurel
La piña, es diurética, desintoxicante, nutritiva y digestiva
La piña se caracteriza por su contenido de vitamina C, B1, B6, ácido fólico y minerales como sodio, potasio, calcio, magnesio y hierro
Parte de la composición de la piña es agua y también contiene una gran cantidad de fibra, muy baja en calorías, ideal para las dietas, contiene bromelina, que es una enzima que mejora la digestión y tiene la capacidad de destruir los parásitos intestinales
El laurel, es un tónico estomacal, que alivia las digestiones pesadas, previene la acidez y reduce los gases, además, el laurel sirve para las afecciones del aparato respiratorio y es diurético
La infusión de laurel se prepara como ya lo hemos explicado antes, ponemos a hervir y una vez esté el agua muy caliente, hirviendo, añadimos el laurel y lo dejamos entre 8 y 10 minutos, hasta que se reproduce, una vez fría o a temperatura ambiente, será la infusión que vamos a utilizar para preparar el zumo
Yo aquí ya la tengo preparada, con lo cual, voy a cortar la piña y mezclamos para preparar el zumo
En Colombia, siempre hemos comido fruta todo del tiempo, siempre hemos estado vinculados con la fruta normalmente no vivíamos Coca Colas, ni bebidas gaseosas, porque siempre teníamos zumos en casa, de cualquier fruta, siempre hemos hecho zumo y con eso es con lo que hemos bebido casi toda la vida, por eso me he acostumbrado siempre a beber zumos, más que gaseosas, entonces es como muy cultural, muy del día a día, se hacen zumos, litros y litros de zumo
De la piña me gusta especialmente el zumo, porque cunde un montón, con un cuarto de piña puedes hacer, pues un litro así, mezclado con agua
Vamos a quitarle corazón, vamos a cortar en transcritos para ponerlo en la batidora
La piña y la infusión de laurel y solo batir
A ninguno de los zumos le vamos a poner azúcar, vamos simplemente a aprovechar el azúcar y la fructosa, que tiene cada una de ellas
Y tenemos el zumo de piña con laurel
Audio:
Subtítulos:
Cómo combinar la fruta
Receta: Zumo regenerador sanguíneo
Propiedades de las frutas Dulces
Receta: Zumo para adelgazar
Zumo laxante y regulador del intestino
Receta: Zumo para fortalecer el corazón
Propiedades de los vegetales
Zumo para eliminar las grasas sobrantes
Receta: Zumo para mejorar las defensas
Zumo para combatir la impotencia sexual
