En este capítulo, el espectador presencia una sesión auténtica de terapia con sueños, donde Alicia Rodríguez Clavo, artista y ama de casa, comparte un sueño revelador. A través del diálogo con el terapeuta, se exploran aspectos profundos de su identidad, la carga de responsabilidades, la autoexigencia y la necesidad de cuidado personal. El episodio muestra cómo la terapia con sueños ayuda a descubrir patrones inconscientes, liberar emociones reprimidas y encontrar respuestas a los desafíos de la vida. En este proceso, Alicia toma conciencia de su tendencia a priorizar lo práctico sobre sus emociones y recibe un mensaje claro: su fortaleza es innegable, pero también necesita permitirse cuidado y espacio para sí misma.
Audio:
Subtítulos:
Diccionario de sueños
Vol. 13 - Episodio 2 - En un momento de meditación
Vol. 13 - Episodio 3 - No puedes consumar la idea del "más"
Posturas de pie: importancia del pie y pierna
Vol. 9 - Episodio 4 - Una pequeña historia
Fuerza y estabilidad en posturas de pie
¿Quién soy? - Mani Raman
Tu respiración
Hatha Yoga: Naturaleza cíclica
Qué es el tantra y para qué sirve
Vol. 8 - Episodio 2 - El primer paso es aceptarte
Vol. 8 - Episodio 3 - Descarga tu inconsciente
Vol. 8 - Episodio 4 - Nuestro mismo deseo y anhelo se convierten en una barrera
Sobre el Karma - Mani Raman
Ashtanga Yoga Mysore
Vinyasa Flow
Yoga dinámico
Cómo alcanzar el estado Jivamukti
Pranayama - Curso Yoga para Principiantes
Chakras. Los centros de energía del cuerpo.