Las emociones son reacciones conductuales, fisiológicas y subjetivas, activadas por una información proveniente del mundo externo y/o interno del individuo. Estas reacciones pueden ser de rechazo, si vivimos esos estímulos como peligrosos o bien de atracción, si los vivimos como atractivos o placenteros. Podríamos decir que son un sistema de señales que nos impulsan a realizar cambios para emprender alguna acción. Nuestra experta en Ayurveda te ayudará a comprender mejor esas respuestas primitivas o primarias que tiene nuestro cuerpo en función de nuestras emociones.
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23 Imágenes Saludables
14 Ser Felices
20 Ejercicio físico y bienestar
09 Las Gunas
07 Kapha
22 Estimular el sentido tacto
11 Visualización de los doshas
03 ¿Por qué meditar?
04 Los cinco elementos
08 Conoce tu dosha
