Conoce los tips esenciales para crear y mantener tu huerto sano a través de diferentes técnicas y la combinación óptima de plantas, entre otros elementos.
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Subtítulos:
Agricultura Regenerativa
Conoce el suelo
Elegir un lugar para el huerto
La poda
Plantar un árbol
El poder de las bellotas
Fermentos
Conoce las semillas
Qué nos ofrece el bosque
Clase 4 - Pranayama
Clase 3 - Tonificar
El silencio del cerebro: la calma mental
¿Por que el cerebro escucha el cuerpo?
Decisiones ¿Cuerpo o Razón?
¿Qué es el estrés y la ansiedad?
¿Cómo gestiona nuestro cerebro el estrés?
Entrevista a Rubén Jiménez
¿Qué es el amor?
Equilibrar los chakras: Bija Mantras
Yin Yoga
