En este episodio especial de nuestra serie sobre Epigenética y Sanación, exploramos cómo los mecanismos moleculares que regulan la expresión genética —como la metilación del ADN, la acetilación de histonas, las sirtuinas, los microARN y los genes HOX y FOXO— pueden ser modulados por nuestras elecciones diarias.
Con un enfoque más técnico y científico, Tito Figueroa nos guía en un recorrido fascinante por el lenguaje oculto de nuestras células, y revela cómo el cuerpo, lejos de ser estático, está diseñado para regenerarse y sanar.
Descubrirás cómo prácticas accesibles como el ayuno intermitente, la meditación, el ejercicio físico o una alimentación rica en nutrientes específicos pueden influir directamente en los genes que controlan la longevidad, la reparación celular y la prevención del envejecimiento.
Una charla reveladora que conecta ciencia y consciencia, y te recuerda que tu estilo de vida puede activar el potencial más profundo de tu biología.
Ideal para quienes desean transformar su salud desde la raíz, comprendiendo los procesos que realmente la gobiernan.
Audio:
Subtítulos:
Entrevista a Pablo d'Ors. Meditación.
Entrevista a David Medina. Método Hakomi.
Entrevista con Jordi López
Entrevista con Marian Frías | Despierta tu energía creativa
Meditación "Amanecer"
Práctica avanzada de Vinyasa krama yoga
Caderas: trabajo para llegar a Padmasana
Energía creadora de la naturaleza
Sobre las 4 dimensiones - Mani Raman
Vinyasa Yoga 1
Saludo al sol
Yin Yoga: Primavera
Vol. 9 - El significado de la vida (Completo)
Vol. 10 - ¿Qué es la Verdad? (Completo)
Vol. 11 - Los celos significan vivir comparando (Completo)
Vol. 13 - Cuando la eternidad trasciende al tiempo (Completo)
Vinyasa avanzado
Vol. 15 - El concepto de creaciónEstás en prisión pero crees que eres libre (Completa)
Vol. 14 - Observa y espera (Completa)
Vol. 1 - Episodio 1 - ¿Quién dice que la humanidad debe de ser salvada?