Mostraremos qué pasa en el cerebro de los meditadores, no sólo expertos sino de principiantes y personas con una práctica moderada en sus vidas.
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Subtítulos:
La psicología vista desde el intestino
Dieta y salud mental
¿Qué nos hace infelices?
La postura corporal y nuestra mente
Microbiota intestinal
El intestino: nuestro primer cerebro
Reel portada
Yoga para abrir las caderas
Trailer "Ayahuasca, la medicina del Alma"
Introducción dolor menstrual
Sabiduría rápida: El amor incondicional
Ecos de la Tierra T2E12
Ecos de la Tierra T2E13
Introducción del Curso
Bienvenida
Entrevista Pepa Castro y Ramiro Calle
Introducción
Corredores, Pre carrera
Yoga para fortalecer isquiotibiales
Posturas explicadas paso a paso