stdClass Object ( [id] => 3697 [title] => Clase de yoga de Lil' Yogis: Igual que tú [language] => ES [itemURL] => clase-de-yoga-de-lil-yogis-igual-que-tu [description] => Hola niños, ¡es hora de la clase de yoga! Únete a los Lil' Yogis mientras aprenden las posturas básicas de yoga para niños. Capta el amor por el yoga a una edad temprana con este sencillo vídeo instructivo. Aprendamos con Lil' Yogis Yoga Class: Igual que tú, ¡Namaste! [owner] => [CDNCode] => jjCG8TWgcN [CDNStatus] => 6 [subtitles] => stdClass Object ( [srt] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => spa [language2] => es [literal] => Castellano [url] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3904&f=.srt ) [1] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [url] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3905&f=.srt ) ) [vtt] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => spa [language2] => es [literal] => Castellano [url] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3904&f=.vtt ) [1] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [url] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3905&f=.vtt ) ) ) [keywords] => docs_raw3 [publishingDate] => 2022-02-16 00:00:00 [expirationDate] => 2066-01-22 00:00:00 [territories] => [duration] => 2207497 [freeAccess] => 0 [assetType] => video [trailerId] => [radioPlayerSkin] => 0 [adsEnabled] => 0 [user_id] => 101108 [seo_title] => [seo_description] => [seo_tags] => documental, salud, fitness, yoga, niños, aprendizaje, diversión [allowDownload] => [id_access_restriction] => 3 [mainPictureUrl] => [mainPictureAlt] => [mainPictureCaption] => [thumbURL] => https://cdn044.fractalmedia.es/thumb/jjCG8TWgcN-1_w983.jpg [thumbURLVariants] => Array ( [0] => stdClass Object ( [url] => https://cdn044.fractalmedia.es/thumb/jjCG8TWgcN-5_w983.jpg [variant] => 5 ) ) [tracks] => stdClass Object ( [audio] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [videoURL] => https://cdn038.fractalmedia.es/dhls/e182a42cfa8df79af21a0a01ad6bda78/jjCG8TWgcN/master0/index.m3u8 ) ) [subtitles] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => spa [language2] => es [literal] => Castellano [url_srt] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3904&f=.srt [url_vtt] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3904&f=.vtt ) [1] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [url_srt] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3905&f=.srt [url_vtt] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3905&f=.vtt ) ) [all] => stdClass Object ( [url] => https://cdn038.fractalmedia.es/dhls/e182a42cfa8df79af21a0a01ad6bda78/jjCG8TWgcN/master/index.m3u8 ) ) [videoURL] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [videoURL] => https://cdn038.fractalmedia.es/dhls/e182a42cfa8df79af21a0a01ad6bda78/jjCG8TWgcN/master0/index.m3u8 ) ) [accessToContent] => [ratingCount] => [rating] => [userRating] => [categories] => Array ( [0] => 442 ) [territoriesIncluded] => [territoriesExcluded] => [ads] => Array ( ) [authorUser] => stdClass Object ( [userId] => 101108 [title] => [country] => es [city] => [name] => Sergio [lastName] => Raicu [email] => [email protected] [user] => [email protected] [gender] => [birthDate] => [phone] => [language] => [caster] => [postalCode] => [address] => [province] => [bio] => 1 [profile_picture] => [url] => ) [drm] => Array ( ) [markers] => Array ( ) [parent] => )
Hola niños, ¡es hora de la clase de yoga! Únete a los Lil' Yogis mientras aprenden las posturas básicas de yoga para niños. Capta el amor por el yoga a una edad temprana con este sencillo vídeo instructivo. Aprendamos con Lil' Yogis Yoga Class: Igual que tú, ¡Namaste!
Namaste a todos, el sol brilla, los pájaros cantan, y todos estamos a punto de embarcarnos en otra maravillosa clase
Es tan divertido aprender
Y hoy, el pequeño Sahasrara nos va a enseñar todo sobre los chakras
Hola a todos, soy la Pequeña Corona
Mi nombre en sánscrito es Sahasrara
Me gusta mantenerme conectado con la dicha divina
Mi nombre es Lutherdai
Mi nombre en sánscrito es Anya, y soy súper intuitiva y tengo una gran imaginación
Algunos de mis amigos me llaman el Gurú Chakra
Soy Lilthroat
Mi nombre en sánscrito es Vishuddha
Me encanta hablar con la gente y ser fiel a mí mismo, tal y como soy
Soy Lilheart, y me encanta amar
Mi nombre sánscrito es Anahata, y también me encanta
Desde el corazón todo el mundo
Soy Lilsoaplexis, pero puedes llamarme por mi nombre sánscrito, Manipura
Estoy centrado en la barriga, y soy fuerte y confiado
Hola, soy Lilthacra
Mi nombre en sánscrito es Swadhistana
Me encanta hacer nuevos amigos y aprender cosas nuevas cada día
Y yo soy Lilroot
No tengas miedo de nada cuando estés conmigo
Soy fuerte y valiente, y te tengo a ti
Namaste, pequeños yoguis
Es increíble veros a todos hoy
¿Cómo están todos esta mañana? Estamos genial, coronita
¿Listo para empezar otro día de aprendizaje iluminado? ¿De qué va a tratar esta clase? Bueno, no esperemos más, chicos
Empecemos la clase y averigüemos cuál es el tema de hoy
¿Qué se dice? ¡Bien! ¡Vamos a hacerlo! ¿A qué estamos esperando? Namaste y hola a todos
Quiere enseñarte lo que puede hacer hoy en clase
¡Vaya! Se está tocando los dedos de los pies
Este es el tema de esta semana
Tocarse los dedos de los pies
Primero vamos a calentar un poco, ¿vale? Ponte recto y erguido, con los pies ligeramente separados, así, y mira hacia delante
Inspira, deja las manos arriba y estira el cuerpo hacia arriba
Mueve los dedos, mira al cielo y levanta los talones del suelo
Sí, sí, sí
Así se hace
Me siento súper alto aquí
Estupendo
Exhala
Dobla las rodillas, y whoosh, baja los brazos, y quizás intenta tocarte los dedos de los pies como bien
Hagámoslo una vez más, ¿de acuerdo? Inspira, deja las manos arriba y estira el cuerpo hacia arriba
Mueve los dedos, contonea, contonea, contonea, mira al cielo y levanta los talones del suelo
Ya está
Lo has vuelto a hacer
Te ves súper alto aquí
Y luego exhala lentamente
Dobla las rodillas, y whoosh, baja los brazos, y tal vez trata de tocar los dedos de los pies uno más tiempo
Vuelve, de pie, así
Deja las manos arriba, y lentamente dobla las rodillas, e intenta alcanzar los dedos de los pies
Si no puedes alcanzarlo, no lo fuerces, ¿vale? Recuerda ser suave con tu cuerpo
Puedes intentar pedalear con los talones hacia arriba y hacia abajo así, e inspirar y espirar
Inspira, espira
Ahora inspira y vuelve a subir
Esta vez, lleva el pie izquierdo detrás del derecho, así, y dobla las rodillas
Lentamente intenta llegar a los dedos de los pies
Si no puedes alcanzarlo, no hay problema
Ahora inspira y vuelve a espirar
Ahora cambiemos de lado
Lleva el pie derecho detrás del izquierdo, así, y dobla las rodillas
Si no puedes alcanzarlo, no te preocupes
Buen esfuerzo a todos
Ahora vamos a ponernos rectos y erguidos, con los pies más separados entre sí, así
Sí, muy bien
Inspira, estira los brazos en el aire y, al espirar, estíralos
hacia delante así
Bien
Ahora inspira, de nuevo levanta el pecho y la cara, y espira
Intentemos alcanzar con los dedos del pie derecho
Si no puedes alcanzarlos, dobla la rodilla
Todo va bien
Inspire, estire los brazos hacia atrás en el aire y, al espirar, estire hacia delante así
Correcto
Ahora inspire, y levante el pecho y la cara, y al espirar, intentemos estirar los dedos hacia el dedo gordo del pie izquierdo
Si no puedes alcanzarlos, dobla de nuevo la rodilla
Lo ha conseguido
Seguid todos
Inspira, estira los brazos en el aire y, al espirar, estíralos hacia delante
así
Y ahora inspira, levanta el pecho y la cara, espira
Intentemos alcanzar de nuevo los dedos del pie derecho
Si no puedes alcanzarlos, recuerda, dobla la rodilla
Inspire, estire los brazos hacia atrás en el aire, y al espirar, estire hacia delante así
Ahora inspira, levanta el pecho y la cara, y al espirar, vamos a intentar alcanzar nuestros dedos hacia nuestros dedos del pie izquierdo
No olvides doblar la rodilla si no puedes alcanzar los dedos de los pies
Impresionante trabajo de todos
Vamos a tratar de pararnos derechos y altos, y ahora vamos a tratar de patear nuestro pie derecho hacia arriba así, y cambiemos de lado
Hagamos esto un par de veces más
Sigue pateando hacia arriba, hacia arriba, hacia arriba, y tócate los dedos de los pies con la mano contraria
Repite para uno, dos, tres, cuatro y cinco
Súper todos
Esta vez pateamos nuestro pie izquierdo hacia arriba y lo alcanzamos ligeramente con nuestra mano opuesta así
Asombroso
¿Listo para más? Bien, allá vamos
Párate derecho, patea tu pie derecho hacia arriba y alcánzalo ligeramente con nuestro pie opuesto
mano otra vez
Sigue pateando hacia arriba, sí, y tócate los dedos de los pies con la mano contraria
Repite uno, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, nueve, no te rindas, y diez
Perfecto
Cambiemos de lado
Patea tu pie izquierdo hacia arriba y alcánzalo ligeramente con nuestra mano opuesta así
Repite uno, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, nueve, ya casi
Puede hacerlo
Y diez
Sobresaliente a todos
Inspira y espira
Ralenticemos la respiración y volvamos al suelo así
Pon las piernas hacia delante y asegúrate de que tu cadera está apoyada en el suelo, ¿de acuerdo? Inspira, levanta las manos y mueve los dedos
Sí
Al espirar, lleva las puntas de los dedos de las manos a los pies
Dobla las rodillas para ayudarte a tocar los dedos de los pies
Esto también está bien
Muy buena
Y ahora, lo pulsamos de un lado a otro así
Adelante y atrás, adelante y atrás, adelante y atrás
Genial
Separa lentamente los talones así
Sí, perfecto
Lleva los brazos rectos hacia arriba, estira los brazos y espira, inclínate sobre los dedos del pie derecho y intenta llegar con la punta de los dedos a la punta de los pies
Dobla la rodilla derecha si quieres, y mira los dedos del pie derecho
Inspira, lleva los dos brazos hacia arriba, mira al cielo, y mientras espiras, inclínate hacia la izquierda e intenta llegar con la punta de los dedos de las manos a los pies
Dobla la rodilla izquierda si te hace sentir mejor
Ahora junta lentamente los talones y siéntate sobre ellos
Gracias a todos por venir hoy a clase
Nos vemos en la próxima clase
Cuídate y Namaste
¡Saludo al Sol resbaladizo! Estos hechos me están abriendo de par en par el tercer ojo, coronita
Mi conocimiento crece y mi mente se fortalece
Pronto seré super pequeño
Sigamos entonces
¿Qué decís, pequeños yoguis? ¡Si! Más hechos asombrosos a continuación
Namaste y hola a todos
Guau, guau
Sí, hoy volvemos a imitar al perro en nuestra clase
En la clase de hoy, estamos aprendiendo sobre el perro mirando hacia arriba y la postura del cachorro
¿Estás emocionado? Teddy y yo lo estamos
Vamos a calentarnos todos
Empezaremos en posición boca abajo hacia el suelo, así
Intenta moverte de lado a lado así
De derecha a izquierda, de izquierda a derecha y repite
Derecha a izquierda, izquierda a derecha
Pon las manos junto al hombro o el pecho
Inspira, mira hacia arriba, espira, mira hacia abajo
Inspira, mira hacia delante, espira, mira a tu derecha
Inspire, mire hacia delante, espire, mire a su izquierda
Inspire, mire hacia arriba, espire, mire hacia abajo y luego lentamente mire hacia delante una vez más
Vamos a calentar los brazos
Tus manos siguen junto a tu hombro o pecho
Inspira, empuja las palmas hacia abajo y levanta el pecho
Mira hacia arriba, espira y vuelve a bajar lentamente
Repitámoslo un par de veces más
Empuja las palmas hacia abajo, levanta el pecho y mira hacia arriba
Quédate aquí, sigue inspirando y espirando
Inspira y espira, inspira y espira, vuelve a bajar lentamente
Empuje las palmas de las manos hacia abajo, levante el pecho y mire hacia arriba
Una vez más, empuja las palmas de las manos hacia abajo y levanta el pecho y mira hacia arriba del todo
Ahora vamos a rodar nuestro cuerpo de lado a lado, girando nuestras manos en puños y abrazándolo fuerte al cuerpo, rodando de un lado a otro, como un perro que se divierte
Así que no te olvides de sonreír, guau, guau, sigue rodando, sí, eso es, ¿estás teniendo divirtiéndote, sí, guau, guau
Lentamente vuelve a la misma posición, panza abajo en el suelo, pon las palmas de las manos ligeramente hacia abajo hacia afuera así, justo debajo de tu hombro, eso es genial
Ahora empuja las palmas hacia abajo, empuja los dedos de los pies hacia abajo, inspira y levanta la cadera y las rodillas el suelo, sí, sí, puedes hacerlo, mira hacia delante, aguanta aquí, inspira y respira exhala, inhala y exhala, suelta suavemente y apoya el cuerpo y las piernas en el suelo, woo, ese era tu perro mirando hacia afuera todos, se ven fuertes
Vamos a hacerlo de nuevo, bien, listo, lentamente vuelve a la misma posición, con la barriga hacia abajo
en el suelo, pon las palmas de las manos ligeramente hacia fuera, así, justo debajo del hombro, eso es correcto, empujemos nuestras palmas hacia abajo, empuje los dedos de los pies hacia abajo, inhale y levante su cadera y rodillas del suelo, si, eso es, mira hacia adelante, mantenlo aquí, inspira y espira, inspira y espira, suelta suavemente y pon el cuerpo y las piernas en el suelo, lo hiciste de nuevo, asombroso para todos
Ahora vamos a volver y rodar su cuerpo de lado a lado, convirtiendo nuestras manos en puños y abrazándolo fuerte a tu cuerpo, rodando de lado a lado como un perro teniendo una buena tiempo, así que no te olvides de sonreír una vez más, woof, woof, seguir rodando, sí y así se hace Intentemos algo diferente, lentamente vuelve a la misma posición, panza abajo sobre el suelo, pon las palmas de las manos ligeramente hacia fuera así, justo debajo del hombro, estás muy bien, empujemos las palmas hacia abajo, empuja los dedos de los pies hacia abajo, inspira y levanta la cadera y las rodillas del suelo, ahora vamos a tratar de levantar el pie derecho y lentamente bajarlo, cambiar de lado, levantar el pie izquierdo y bajarlo suavemente, mantenerlo aquí, respirar inhala y exhala, inhala y exhala, suelta suavemente y pon tu cuerpo y piernas en el suelo, lo hiciste de nuevo, gran trabajo a todos, una vez más bien, vamos a vuelve a la misma posición, con la barriga en el suelo, pon las palmas de las manos ligeramente hacia fuera así, asegurándote de que está justo debajo de tu hombro, lo estás haciendo muy bien, vamos a empujar las palmas hacia abajo, empuja los dedos de los pies hacia abajo, inspira y levanta la cadera y las rodillas del suelo, ahora vamos a intentar levantar nuestro pie derecho y bajarlo lentamente, cambiar de lado, levantar el el pie izquierdo y bájalo suavemente, mantenlo aquí, inspira y espira, respira inhala y exhala, suelta suavemente y pon tu cuerpo y piernas en el suelo, que fue super, así que ahora voy a presentarles a un cachorro pose, vamos a traer a ti mismo sobre tus rodillas así, inspira, levanta tus manos en el aire, muévete los dedos así, mueve los dedos, espira, baja los dedos en el suelo y baja los dedos en el suelo lejos de las rodillas y estira la parte superior de la espalda así, estírala lo más lejos que puedas, puedes poner la barbilla en el suelo o tal vez tu frente en el suelo, esta es la pose del cachorro, woof woof, quédate aquí e inspira y espira profundamente, inspira y respira exhala, inspira, levanta las puntas de los dedos y la barbilla hacia arriba y camina los dedos de nuevo a tu rodillas y exhala, vamos a repetir esta postura ok, inhala, levanta las manos hacia arriba en el aire y mueve tus dedos asi, mueve mueve mueve, exhala, trae los dedos al suelo y baja los dedos al suelo lejos de las rodillas y estira la parte superior de la espalda así, estírala lo más lejos que puedas, puedes poner la barbilla hacia abajo o tal vez la frente en el suelo, quédate aquí y respira profundamente inhala y exhala, inhala y exhala, inhala, levanta las puntas de los dedos y la barbilla hacia arriba y lleva los dedos de nuevo a las rodillas y exhala lentamente, bien hecho todo el mundo, gran esfuerzo y lo hicisteis muy bien, nos vemos en la proxima clase, cuidaos y namaste
Namaste y hola a todos, en la clase de hoy estamos aprendiendo a ser como tu, si vas a ver lo que quiero decir durante la clase, todo el mundo está listo para un calentamiento, vamos a entrar en un cómodo posición sentada, puedes elegir sentarte como yo o como quieras, sólo asegúrate de que te sientas seguro y cómodo, inspira, mira hacia arriba y levanta las manos, estira los brazos hacia arriba alto hacia el cielo, mueve tus dedos aquí, sí así, exhala, estíralo hacia el suelo con las puntas de los dedos caminando hacia abajo hasta alejarse de ti, lentamente acerca las puntas de los dedos a las rodillas y vuelve a subir, una vez más inspira, mira hacia arriba, levanta las manos, estira los brazos en el aire, mueve los dedos aquí, así, espira, estira hacia el suelo con la punta de los dedos bajando hasta alejarte de ti, vuelve a acercar lentamente las puntas de los dedos a tus rodillas y vuelve a subir, eso es genial todo el mundo, vamos a llevar nuestros brazos a los lados y doblemos los codos asi, brazos de cactus, yay, respira, sientate derecho, exhala, palma derecha abajo junto a la cadera y estiramiento lateral, estira el brazo izquierdo por encima de la cabeza, inspira, vuelve al centro y siéntate erguido, espira, palma izquierda abajo al lado de la cadera y estiramiento lateral y estira el brazo derecho por encima de la cabeza, tan bien para estiramiento no es todo el mundo, vamos a continuar, respirar, de nuevo al centro y sentarse con la espalda recta, espira, palma derecha abajo junto a la cadera y estiramiento lateral, estira el brazo izquierdo por encima de la cabeza, inspira, vuelve al centro y siéntate erguido, espira, palma izquierda hacia abajo junto a la cadera y estiramiento lateral, estira el brazo derecho por encima de la cabeza, inspira, ven vuelve al centro y espira, pon las manos así al centro del pecho, túmbate lentamente en el suelo, asegurándote de que tu hombro y la parte posterior de tu cabeza están cómodos en el suelo
suelo, levanta la pierna derecha, dobla la rodilla y acércala al pecho, respira inspira, estira la pierna, espira, dobla la rodilla y acércala al pecho, repitamos todos, lo estas haciendo muy bien, inhala, estira la pierna, exhala, dobla la rodilla y acércala al pecho, suelta lentamente la pierna hacia abajo, esto vamos a levantar la pierna izquierda y doblar la rodilla y acercarla a tu pecho
pecho, inspira, estira la pierna, espira, dobla la rodilla y acércala a tu pecho
tu pecho, repitamos todos, lo estas haciendo bien, inspira, endereza tu pierna, espira, dobla la rodilla y acércala al pecho, suelta lentamente la pierna hacia abajo de nuevo en el suelo, bien esta vez vamos a hacer algo similar pero añadiendo un pequeña variación, levanta tu pierna derecha y dobla tu rodilla y llévala a los lados como esto usando tus dos dedos y enganchando tu dedo gordo, inspira, endereza tu pierna, espira, dobla la rodilla hacia un lado, vamos a repetir todos, lo estás haciendo muy bien, inspira, estira la pierna, espira, dobla la rodilla hacia un lado, suelta lentamente la pierna hacia abajo de nuevo en el suelo, esta vez vamos a levantar la pierna izquierda y doblar la rodilla y llevarla a los lados de esta manera mediante el uso de los dos dedos y el gancho en su dedo gordo del pie, inspira, estira la pierna, espira, dobla la rodilla hacia el lado, vamos a repitan todos, se ven muy bien, inhalen, estiren la pierna, exhalen, doblen su rodilla y llévala hacia un lado, suelta lentamente la pierna hacia el suelo, ahora vamos a trata de levantar ambas piernas, dobla las rodillas y trata de agarrar los dedos gordos de los pies con las dos piernas
dedos de ambos lados, eso es, esta es tu postura de bebe, ahora vamos a girar nuestro cuerpo de lado de lado a lado asi, hazlo suavemente bien, de lado a lado, de lado a lado y de lado a lado, suelta y baja las piernas, si quieres, vamos a hacer la postura del bebe una vez mas, respira levanta ambas piernas, dobla las rodillas e intenta agarrar los dedos gordos de los pies con las manos
dedos de dos piezas así en ambos lados, eso es correcto, ahora vamos a rodar nuestro lado del cuerpo de lado a lado asi, hazlo despacio, de lado a lado, de lado a lado y de lado a lado, suelta y pon tus piernas hacia abajo, yay, eso fue impresionante, vamos a cambiar nuestra posición, ahora traemos nuestro boca abajo en el suelo, ponemos las manos a los lados así, miramos hacia delante, respiramos hacia dentro, empuja las palmas hacia abajo y deja el pecho, mantén el codo doblado, bebé cobra, quédate aquí para uno, dos y tres y exhala, lentamente la cabeza hacia abajo, una vez más todo el mundo, usted puedes hacerlo, mira hacia delante, inspira, empuja las palmas hacia abajo y levanta el pecho, mantente el codo doblado, quédate aquí durante uno, dos y tres y respira hacia abajo, vuelve a bajar lentamente, vamos lentamente a nuestra última postura aquí y se llama postura del niño, ven a tu rodillas asegurandote de mantener las rodillas ligeramente separadas como esta y manteniendo los pies abajo, inspira, mueve los dedos hacia delante y estira la parte superior de la espalda, respira exhala, apoya la cabeza en el suelo, quédate aquí uno, dos y tres, inspira y deja la cabeza levantada, dobla el codo así y junta los dedos así, espira, mira a la derecha, inspira, vuelve al centro y espira, mira a la izquierda, cucú, inspira y deja la cabeza alta, levanta los brazos hacia atrás y intentemos llevar nuestros dedos asi y lentamente llevarlo sobre nuestra cabeza hacia adelante, espira, pon la cabeza en el suelo, quédate aquí uno, dos y tres, respira inspira y vuelve lentamente a la posición sentada y espira
Ha sido excelente, todas las posturas de hoy son sobre bebés y niños como Me alegro de que hayas podido venir a la clase de hoy, nos vemos la próxima vez, cuídate y Namaste
a todos
Y con esto llegamos al final de la clase de yoga de hoy, ¿qué te ha parecido? Hablando de un chakra para el sistema
Mi tercer ojo se ha abierto de verdad hoy
El mío también
Esta es la mejor escuela de yoga de la historia, no la cambiaría por nada en este mundo
O cualquier otro mundo, ¿verdad? Exacto, nuestra pequeña corona es el mejor instructor que un pequeño yogui podría esperar
Así es, oigamos tres hurras por la coronita, hip hip hurra, hip hip hurra
Gracias a todos, enseñaros ha sido un placer, hasta la próxima, Namaste, Namaste
Namaste
Audio:
Subtítulos:
Kirikú y la bruja
Sabiduría rápida: Budismo en 30 minutos
Las teorías conspirativas de Wilbur: Ufos
Lil' Yogis: Aprender a meditar
Sabiduría Rápida: La historia del yoga
Clase de yoga de Lil' Yogis: Igual que tú
Conspiraciones de Wilbur: Tecnología antigua
Mantras de Hanuman
Sabiduría rápida: El amor incondicional
Día de la Tierra