Esta práctica cuenta la historia de un parque mágico al que viajamos en diferentes transportes de yoga, que a la vez son posturas. En la ruta veremos diferentes animales que se convierten también en posturas divertidas, porque cuando hay magia todo es posible. ¡Terminaremos con una pequeña relajación para sentirnos como nuevos!
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Subtítulos:
Explora la naturaleza
Repaso
Espacio
Londres
México
La cobra y el guerrero
La belleza
El perrito y la mariposa
El árbol que no sabía quien era
La llave secreta
Cómo alcanzar la luna
Abre tus caderas y libera tu alma
Clase 2 - Relación
Clase 1 - Conciencia
Vinyasa Yoga 1
Saludo al sol
Yin Yoga: Primavera
Vinyasa: Shiva Namaskar
Fuerza y estabilidad en posturas de pie
Ashtanga Yoga Mysore
