Posts Tagged With ansiedad

Desbloquea tus emociones y fluye

¿Cómo afectan las emociones a nuestra salud? Es posible que creas que tu salud no está íntimamente  ligada a tus emociones pero lo cierto es que sí y, mucho. En el siguiente post te explicamos qué relación existe entre “emociones y salud”  y cómo nuestro programa “Abrirse a las emociones” te ayudará a sentirte mejor,…

Aprender a meditar te ayuda a controlar el estrés

Todas las personas pasan por un momento en el que se dan cuenta de que necesitan un cambio en su vida. Es un periodo de hacer balance de todo lo vivido y fijar nuevos objetivos que nos ayuden a aumentar el bienestar. Cuidar el cuerpo, dejar malos hábitos, reducir nuestros niveles de estrés y ansiedad…

La televisión consciente es la televisión de yoga en casa, cursos de yoga, cursos de meditación, cursos de tantra. Aprende a meditar. Aprende masaje tantrico. Aprende yoga. Desbloquea tus emociones y fluye