Estas prácticas de yoga para niños están pensadas para toda la familia y son un modo perfecto para iniciar a los más pequeños en el arte del Yoga. A través del juego, la creatividad y la experiencia de compartir, los niños comienzan a explorar con sus padres, o con amigos, su capacidad imaginativa, de movimiento y de concentración. La mayoría de las posturas son en pareja ¡y así son más divertidas!
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Londres
Explora la naturaleza
Repaso
México
Cómo alcanzar la luna
Viaje a un mundo mágico
La cobra y el guerrero
La belleza
El perrito y la mariposa
El árbol que no sabía quien era
La llave secreta
Clase 4 - Pranayama
Clase 3 - Tonificar
Ejercicios de desbloqueos: palmeo
Focalización
Tonificación: músculos externos globo ocular
Expansión ocular por los tres ejes
Yoga Para El Embarazo: Rutina para la espalda y el pecho
Serie Reshikesh completa
Equilibrar los chakras: Bija Mantras