¿Qué son los sueños?

Este curso profundiza en la naturaleza de los sueños y su rol esencial en la vida humana, destacando como, desde hace miles de años, los seres humanos han intentado desentrañar su significado. Los sueños continúan siendo un enigma para la neurociencia, aunque sí se reconoce que en ellos se emplea un lenguaje simbólico y metafórico que condensa y desplaza experiencias, emociones y recuerdos. Esta perspectiva permite interpretar los sueños como cartas que nos dirigimos a nosotros mismos, llenas de historias y símbolos que revelan nuestras necesidades, deseos y conflictos internos.

El curso plantea una aproximación interpretativa fundamentada en tradiciones como el psicoanálisis, con Freud y Jung como referentes clave, junto a otras metodologías terapéuticas que conciben los sueños como herramientas poderosas de autoconocimiento. A través de estas perspectivas, se exploran técnicas para comprender el mensaje que los sueños pueden ofrecer sobre nuestro inconsciente, invitando a los participantes a usar esta interpretación simbólica como una guía para el desarrollo personal y el despertar a una mayor conciencia de uno mismo.