La clase "Yoga para niños - México" está diseñada para introducir a los más pequeños en la práctica del yoga de una manera divertida y educativa. A través de juegos, posturas adaptadas y actividades interactivas, los niños aprenderán a conectar con su cuerpo, mejorar su concentración y cultivar una mente tranquila.
Audio:
Subtítulos:
Explora la naturaleza
Espacio
Londres
La cobra y el guerrero
La belleza
El perrito y la mariposa
El árbol que no sabía quien era
La llave secreta
Repaso
Viaje a un mundo mágico
La vela dentro de ti
Cómo alcanzar la luna
Introducción ejercicios de desbloqueos
Ejercicios de desbloqueos: Meditación guiada
Distensión ocular y corporal
Asanas
Asanas de Yoga y palmeo
Danza del Elefante
Ejercicios de desbloqueos: parpadeo
Oscilación con varilla
