El brócoli o brécol, es una de esas verduras que casi parecen mágicas por su largo listado de propiedades y beneficios. Verdura de otoño e invierno, pertenece a la familia de las crucíferas, está emparentada con la col, la coliflor, o los nabos. Tiene un sabor suave y ligeramente dulce. La llamativa combinación de vitaminas y antioxidantes le ha otorgado el título de "Verdura anticancerígena", pero es un alimento adecuado para todo el mundo porque además limpia, desintoxica el cuerpo. Recetas: - Ensalada con brócoli - Wok con daikon y brócoli - Curry de brócoli
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Vol. 13 - Episodio 1 - Cuando la eternidad penetra el tiempo
Vol. 13 - Episodio 4 - La última cima de la conciencia humana
Vol. 14 - Episodio 3 -Simplemente estate aquí
