Toda enfermedad tiene una causa, en Ayurveda se entiende que esta causa puede originarse por el desequilibrio de los doshas. En el siguiente vídeo nuestras experta en Ayurveda Jane Hernández nos explicará como equilibrar los doshas según nuestras características mantener una buena salud tanto física como mental.
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Subtítulos:
14 Ser Felices
15 Respuestas Primarias
11 Visualización de los doshas
12 Digestión y ayurveda
13 Come con consciencia
25 Sincroniza con la naturaleza
26 Rutina del sueño
27 Neti Pot y Nasya
20 Ejercicio físico y bienestar
09 Las Gunas
