Visualización de los doshas es una enriquecedora meditación diseñada para armonizar cada uno de los doshas. Para esta sesión tan solo debes sentarte cómodamente con los ojos cerrados y traer la atención a todo tu cuerpo. Deja que la meditación suceda.
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Subtítulos:
12 Digestión y ayurveda
16 Expandir la conciencia
13 Come con consciencia
17 Comunicación y emociones
14 Ser Felices
27 Neti Pot y Nasya
08 Conoce tu dosha
09 Las Gunas
24 Aromas y sanación
04 Los cinco elementos
