04 Los cinco elementos

Esencial para entender el Ayurveda es el entendimiento de que así es nuestro cuerpo humano, es el cuerpo cósmico, así es la mente humana es la mente cósmica

Este proverbio védico, nos da el entendimiento de que lo que existe fuera de nosotros, existe también en nuestro interior

El Ayurveda reconoce los cinco elementos como los bloques de construcción de la naturaleza

Los bloques que conforman, que conforman toda la existencia, todo lo que podemos percibir a través de los sentidos como el mundo físico

Estos elementos son: espacio, aire, fuego, agua y tierra

El espacio es el elemento que representa el signo abierto de todo lo contiene, que contiene en sí, todo el mundo físico y bueno lo hemos expresado en nuestro entorno, en los grandes espacios con puede ser la infinidad del cielo la infinidad del mar, la infinidad de

de un bosque, todas estas expresiones de la naturaleza, nos dan esa sensación, ese conocimiento del espacio abierto, infinito

Existe también espacio en nuestro interior y la expresión de este elemento en nuestro interior, se da como el espacio que existe entre la células y dentro de sí mismas, que permite la comunicación y el flujo de información dentro de nuestro organismo

Tenemos el elemento Aire

El aire es la fuerza animadora de la vida, es ese

Ese elemento que lleva y trae, que mueve cosas de un lugar a otro, y en nuestro entorno pues el aire mismo, podemos ver el movimiento en la cúpula de un árbol, en el en el oleaje del mar, expresa movimiento, todo lo que expresa movimiento se atribuye al elemento aire

Y en nuestro interior el elemento aire se expresa también como movimiento, como el movimiento del pensamiento, los impulsos nerviosos, el movimiento de los intestinos, de la circulación

Tenemos el elemento fuego

El elemento fuego lo hemos expresado en todo aquello que genera luz, calor y energía

Y la expresión por excelencia en nuestro entorno es el sol, que permite las fuentes de vida en nuestro planeta

Nuestro astro que nos nutre de calor, de luz

En nuestro interior lo vemos expresado como nuestro fuego digestivo, como nuestra capacidad para digerir los alimentos, pero no solo los alimentos sino también , nuestra capacidad intelectual, una especie de fuego intelectual que nos permite digerir y metabolizar también la información que percibimos de nuestro entorno

Tenemos luego el elemento agua, y el agua es el elemento de cohesión, de unión en la naturaleza, en correspondencia con nuestro planeta, en nuestro cuerpo, tres cuartas partes de nuestro cuerpo están compuestas de agua y también el planeta en el que habitamos

En nuestro interior también vemos expresado el elemento agua como los fluídos, como el plasma, el líquido sinovial que protege nuestras articulaciones

Luego tenemos el elemento tierra, y tierra es el elemento de estructura de masa, solidez, en nuestro entorno lo vemos expresado en las montañas, en las rocas, en los planetas, y en nuestro interior vemos este elemento expresado en los huesos, cartílagos, músculos

todo lo que provee estructura en nuestro organismo solidez

Como hemos visto estos elementos se expresan tanto en nuestro entorno, fuera de nosotros como dentro de nosotros y una combinación de estos elementos, da lugar a los principios fundamentales sobre los cuales descansa el Ayurveda, que son los doshas

Una combinación del elemento espacio con el elemento aire da lugar al dosha vata

Una combinación del elemento fuego con el elemento agua, da lugar al dosha pitta

Y una combinación del elemento agua con el elemento tierra da lugar al dosha kapha