Haz clic AQUÍ y encuentra el cuestionario parara descubrir tu dosha predominante.Cada uno de nosotros tiene una tendencia inherente hacia uno o más de estos principios, esto explica porque cada uno responde de manera tan diferente ante los mismos estímulos. Alguno de nosotros es de naturaleza más terrenal, mientras otros claramente más ardiente o más ligero. Todos nacemos con nuestro equilibrio particular de doshas, que corresponde a nuestra constitución cuerpo y mente y permanece inalterable a lo largo de la vida. El dosha o doshas predominante determina nuestras tendencias físicas, mentales y emocionales y nuestra predisposición a padecer determinados problemas de salud. Generalmente tenemos una predominancia de uno o dos doshas en nuestra constitución. Nuestra constitución Prakruti se determina en el momento de la concepción. Cuando estos principios están circulando en la fisiología cuerpo - mente en la proporción adecuada, nos sentimos saludables y felices, todas las funciones de nuestro organismo funcionan en armonía unas con otras.
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Subtítulos:
09 Las Gunas
10 Equilibrando los doshas
11 Visualización de los doshas
12 Digestión y ayurveda
13 Come con consciencia
14 Ser Felices
15 Respuestas Primarias
16 Expandir la conciencia
17 Comunicación y emociones
18 Liberación Emocional
19 Libera tus emociones
20 Ejercicio físico y bienestar
21 Los órganos de los sentidos
22 Estimular el sentido tacto
23 Imágenes Saludables
24 Aromas y sanación
25 Sincroniza con la naturaleza
26 Rutina del sueño
27 Neti Pot y Nasya
28 Incrementar la fuerza vital
