Toda enfermedad tiene una causa, en Ayurveda se entiende que esta causa puede originarse por el desequilibrio de los doshas. En el siguiente vídeo nuestras experta en Ayurveda Jane Hernández nos explicará como equilibrar los doshas según nuestras características mantener una buena salud tanto física como mental.
Audio:
Subtítulos:
16 Expandir la conciencia
13 Come con consciencia
14 Ser Felices
07 Kapha
24 Aromas y sanación
20 Ejercicio físico y bienestar
28 Incrementar la fuerza vital
26 Rutina del sueño
25 Sincroniza con la naturaleza
08 Conoce tu dosha